Cách chữa thoái hóa khớp vai hiệu quả nhất hiện nay

Theo ý kiến của bác sĩ Nguyễn Văn Hải – chuyên khoa xương khớp bệnh viện Bạch Mai: Bệnh thoái hóa khớp vai có thể điều trị dứt điểm nếu bệnh nhân thăm khám và phát hiện bệnh sớm, từ đó sẽ có phương pháp điều trị phù hợp. Ngay khi thấy có dấu hiệu đau nhức thì cần đi khám ngay, nếu không để lâu thì bệnh sẽ khó điều trị và cách chữa thoái hóa khớp vai sẽ không đạt được hiệu quả cao.

HIện có 3 phương pháp điều trị bệnh, đã được áp dụng và đưa lại kết quả như ý muốn trong nhiều trường hợp bệnh nhân thoái hóa khớp vai:

1. Cách chữa thoái hóa khớp vai theo Tây y

Uống thuốc Tây y thường được áp dụng vào giai đoạn khởi phát bệnh

Điều trị bệnh bằng Tây y là phương pháp khá phổ biến với các ưu điểm như: có thể nhìn thấy ngay kết quả, giảm đau nhanh, kháng viêm rõ rệt,… Đây là lý do phương pháp này thường được áp dụng ngay từ giai đoạn khởi phát của bệnh.

• Uống thuốc giảm đau, kháng viêm

Ngay khi mới xuất hiện các cơn đau ở phần bả vai, sau thăm khám xác định là bệnh thoái hóa khớp vai thì các bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh uống thuốc giảm đau, chống viêm không steroid.

Ưu điểm của cách điều trị thoái hóa khớp xương vai này là cắt đứt cơn đau, giảm viêm nhiễm nhanh. Tuy nhiên nhược điểm của thuốc là nếu sử dụng quá lâu sẽ gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến dạ dày, đại tràng, gan, thận và làm suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể.

Ngoài ra, các loại thuốc Tây y cũng chỉ điều trị được triệu chứng chứ không giải quyết được nguyên nhân gây bệnh, áp dụng lâu dài chỉ khiến bệnh dần trở nên nặng và khó điều trị hơn. Đó là lý do mà sau khi ngưng dùng thuốc thì các cơn đau, sưng viêm lại trở lại với bệnh nhân.

• Vật lý trị liệu

Áp dựng tập vật lý trị liệu dưới sự hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp các cơn đau nhức của bệnh thoái hóa khớp vai chấm dứt nhanh chóng. Tuy nhiên, cách chữa thoái hóa khớp vai này không hiệu quả đối với trường hợp gân vai bị đứt.

>> Video: Bài tập yoga tốt cho khớp vai và khuỷu tay

• Điều trị ngoại khoa

Y học hiện đại ngày nay đã phát triển và thành công trong việc khâu gân chóp xoay bằng biện pháp nội soi. Nội soi giúp giảm sang chấn sau phẫu thuật, giúp bệnh nhân hồi phục nhanh chóng, giảm nguy cơ bệnh tái phát. Nhưng nhược điểm chính của phương pháp này là chi phí cho một ca phẫu thuật khá đắt đỏ, nên không phải ai cũng đủ điều kiện chọn cách điều trị này.

2. Cách chữa thoái hóa khớp vai bằng bài thuốc dân gian

Ưu điểm của cách chữa theo bài thuốc dân gian là vô cùng lành tính, an toàn, không gây ra tác dụng phụ cho cơ thể người bệnh. Nhưng nhược điểm là thời gian dùng thuốc lâu, không thể đi sâu điều trị căn nguyên gây bệnh, Vì thế, đây không phải là phương pháp được khuyến khích sử dụng.

• Cách chữa thoái hóa khớp vai bằng củ nghệ

Dưới đây là hai bài thuốc chính điều trị thoái hóa khớp vai từ nghệ:

# Bài thuốc 1:

– Pha 1 muỗng tinh bột nghệ cùng 2 lòng đỏ trứng gà, 2 muỗng dầu dừa

– Đánh thật nhuyễn hoặc sử dụng máy đánh thành hỗn hợp nhuyễn

– Uống hỗn hợp này để hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp xương vai.

# Bài thuốc 2:

– Pha 2-3 muỗng tinh bột nghệ cùng ½ cốc nước sôi

– Đun nóng hỗn hợp trên khoảng 10 phút

– Chờ nguội bớt thì cho người bệnh uống.

– Nên kiên trì thực hiện 2 bài thuốc trên hằng ngày. Hoạt chất curcumin chứa trong nghệ giúp chống sưng viêm, giảm thiểu các triệu chứng thoái hóa khá hiệu quả.

Nghệ có tác dụng giảm tình trạng viêm nhiễm của bệnh thoái hóa khớp vai

• Trị thoái hóa khớp vai bằng đinh lăng

– Rửa sạch 30 gram rễ đinh lăng tươi

– Cho rễ vào ấm, sắc cùng 2 lít nước, đun trên lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 1 lít nước

– Uống thuốc trong ngày

– Rễ đinh lăng giúp bồi bổ khí huyết, lưu thông máu nên giúp giảm các cơn đau nhức một cách rõ rệt. Đây là cách chữa thoái hóa khớp vai khá lành tính và hiệu quả.

• Bài thuốc đắp lá ngải cứu

– Rửa sạch, bỏ vỏ lá ngải cứu, hành còn nguyên rễ, gừng củ

– Giã nát các nguyên liệu trên rồi tẩm rượu xào nóng

– Đắp hỗn hợp này lên vùng vai bị đau nhức

– Dùng một miếng vải mỏng hoặc lá thầu dầu bằng lại

– Mỗi ngày thay thuốc 5 -6 lần.

3. Cách chữa thoái hóa khớp vai bằng phương pháp Đông y

Thuốc Đông y là giải pháp hiệu quả, trị dứt điểm căn nguyên gây bệnh

Điều trị bệnh bằng các bài thuốc Đông y được xem là giải pháp vươt trội, được nhiều người tin tưởng sử dụng. Ưu điểm của thuốc Đông y là an toàn tuyệt đối, vì các nguyên liệu đều lấy từ thiên nhiên không gây ra nhiều tác dụng phụ; không chỉ điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh mà thuốc Đông y còn giúp lưu thông khí huyết, bồi bổ sức khỏe người bệnh.

Dưới đây là 3 bài thuốc Đông y trong cách chữa thoái hóa khớp vai:

• Bài thuốc số 1:

Nguyên liệu: Tơ hồng xanh, gối hạc, phòng phong, dây đau xương, xuyên quy, vương cốt đằng, ngưu tất, đỗ trọng, cẩu tích, hy thiêm, độc hoạt, thạch cao, chi mẫu,… cùng một số thảo dược quý khác.

Cách thực hiện:

– Dùng tất cả các vị thuốc kể trên sắc cùng nước thành thuốc

– Uống thuốc hằng ngày, mỗi ngày 3 bát chi 3 lần

– Kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng sẽ thấy các triệu chứng đau, sưng giảm hẳn.

Tác dụng:

– Giảm đau, giảm sưng viêm.

– Nuôi dưỡng sụn khớp

– Tái tạo tế bào khớp vai, sản sinh ra dịch khớp giúp khớp vai hoạt động trơn tru hơn.

– Trừ phong, tán hàn, trừ thấp, giảm đau, sơ thông kinh lạc,…

• Bài thuốc số 2:

Nguyên liệu: Độc hoạt, khương hoạt, phòng phong, đương quy, bạch truật, bạch linh, xuyên khung, ngưu tất. Mỗi vị thuốc đều lấy 12 gram.

Cách thực hiện:

– Sắc tất cả các vị thuốc trên cùng với nước

– Sắc đến khi nước thuốc đặc lại thì tắt bếp

– Uống mỗi ngày một thang thuốc này đến khi các triệu chứng bệnh giảm dần.

Tác dụng: Bài thuốc trong cách chữa thoái hóa khớp vai này giúp giẳm hẳn triệu chứng sưng ở khớp vai

Bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể bằng các loại hạt tốt cho xương khớp

• Bài thuốc số 3:

Nguyên liệu: Bạch linh, bạch truật, đương quy, phòng phong, hy thiêm, hoàng bá, ngưu tất, ý dĩ, quế chi, thổ phục linh. Mỗi vị thuốc lấy 12 gram.

Cách thực hiện:

– Sắc các vị thuốc trên cùng nước. Sắc cho đến khi còn khoảng 250ml nước thuốc thì tắt bếp

– Chia thuốc thành 3 phần và uống vào 3 buổi sáng, trưa và tối

– Kiên trì thực hiện trong 1 tháng thì bệnh sẽ dần thuyên giảm.

Tác dụng: Giảm nhanh hiện tượng sưng, nóng đỏ ở khớp vai.

• Bài thuốc số 4:

Nguyên liệu:

– Đỗ trọng: 16 gram

– Độc hoạt, khương hoạt, đương quy, bạch chỉ, xích thược, thục địa, xuyên khung, quế chi, tục đoạn, kê huyết đẳng: Mỗi vị 12 gram

Cách thực hiện:

– Đối với cách chữa thoái hóa khớp vai này đầu tiên nên đem sao vàng tất cả các vị thuốc kể trên trước khi cho vào nồi sắc

– Khi sắc thuốc không nên để lửa quá to, sắc đến khi cạn còn khoảng 250ml nước thì tắt bếp

– Uống thuốc ngay khi còn nóng hoặc uống ngay khi tái phát cơn đau.

Tác dụng: Hỗ trợ giảm tình trạng đau lan sang các khớp xương xung quanh.

Hoàng Nguyên (tổng hợp)