3 cách chữa viêm khớp bằng đậu đen an toàn, hiệu quả nhất

>> 5 mẹo chữa viêm khớp tại nhà đơn giản ai cũng có thể thực hiện

>> Cách trị viêm khớp tại nhà đơn giản, dễ áp dụng tại sao không thử?

Tác dụng của đậu đen với sức khoẻ và bệnh viêm khớp

Đậu đen (đỗ đen) được biết đến là thực phẩm, ngũ cốc được dùng phổ biến trong các gia đình. Đậu đen có rất nhiều tác dụng, do đó đây không chỉ là thực phẩm thông thường mà còn giúp hỗ trợ nhiều bệnh lý.

• Một số công dụng của đậu đen

– Giúp giảm độc, thanh nhiệt, mát gan

– Cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho chị em phụ nữ, giảm stress.

Đậu đen thực phẩm tốt cho sức khoẻ, có thể chữa viêm khớp bằng đậu đen

– Giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường và tim mạch

– Giúp làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể

– Giúp bổ thận, hỗ trợ điều trị cao huyết áp

– Kiểm soát bệnh ung thư vú, tuyến tiền liệt

– Chữa viêm khớp, bệnh gout, đau khớp, phong thấp

– Giúp làm đẹp da, đen tóc

– Chữa táo bón, tiểu rắt

• Chữa viêm khớp bằng đậu đen có tốt không?

Đậu đen có tác dụng chữa viêm khớp, đau nhức xương khớp tốt. Bởi trong thành phần của loại hạt này có chứa antoxian, có tác dụng chống viêm, kháng viêm tốt giống như quả anh đào, và tránh cây có màu đỏ sẫm. Do đó giúp giảm dần, hạn chế tình trạng viêm, sưng xuất hiện.

Nếu người bệnh biết cách sử dụng đậu đen thì chữa viêm khớp có thể mang lại kết quả khả quan.

Hướng dẫn 3 cách chữa viêm khớp bằng đậu đen

Dưới đây là 3 cách chữa bệnh viêm khớp bằng đậu đen được mọi người truyền nhau áp dụng. Nếu quan tâm mọi người có thể tham khảo và thực hiện.

• Cách 1: Đậu đen rang nấu nước chữa viêm khớp

Chữa viêm khớp bằng đậu đen cách đơn giản nhất chính là rang lên rồi đun nước uống. Với cách chữa viêm khớp này người bệnh nào cũng có thể áp dụng.

Uống nước đậu đen rang tốt cho sức khoẻ, giảm viêm đau hiệu quả

Cách thực hiện:

– Sử dụng khoảng 200g đậu đen, nên chọn hạt đều nhau không bị mốc. Nhặt bỏ sạn bẩn ra.

– Cho vào chảo nóng, rang thơm thì tắt bếp.

– Cho đậu đen rang vào nồi cùng với 2 lít nước đun với lửa to.

– Khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại ninh trong khoảng 90 phút.

– Lọc lấy nước để trong bình giữ nhiệt hoặc bảo quản trong tủ lạnh uống trong ngày.

Mỗi ngày uống 2 cốc, dùng liên tiếp trong khoảng thời gian để giảm viêm đau khớp.

• Cách 2: Chữa viêm khớp bằng đậu đen ngâm rượu

Đây cũng là cách được áp dụng khá phổ biến, ngoài công dụng chữa viêm khớp, rượu ngâm đậu đen còn giúp trị bệnh thiếu máu, bồi bổ khí huyết, chống suy nhược cơ thể rất tốt.

Cách thực hiện và sử dụng:

– Dùng 500gr đậu đen và 3 lít rượu.

– Đậu đen nhặt bỏ hạt bị hỏng, sạn bẩn sau đó ngâm với nước khoảng 30 phút thì vớt ra để ráo.

– Bật bếp để chảo nóng thì cho đỗ vào rang với lửa nhỏ đến khi thấy thơm. Nên đảo đều tay khi rang.

– Đổ đậu ra để nguội thì cho vào bình ngâm cùng rượu.

– Ngâm trong khoảng 4 tháng là có thể dùng rượu chữa bệnh viêm khớp, đau lưng…

Sử dụng: Mỗi lần lấy 2 chén nhỏ rượu để uống, ngày dùng 2 lần nên uống trong bữa ăn.

• Cách 3: Chữa viêm khớp bằng đậu đen và quả dừa

Đậu đen hấp dừa là cách chữa bệnh viêm khớp và cũng là cách bồi bổ sức khỏe bởi cả 2 nguyên liệu này đều vô cùng bổ dưỡng.

Đậu đen hấp trái dừa trị viêm khớp

Cách thực hiện và sử dụng:

– Chuẩn bị 1 quả dừa tươi và 1 nắm đậu đen cho mỗi lần.

– Đậu đen cũng loại bỏ sạn, bẩn và hạt mốc. Sau đó đem rửa sạch rồi ngâm khoảng 2 tiếng trước khi hấp dừa để đỗ nhanh chín và nhừ hơn.

– Dừa cắt vạt nắp, đổ bớt ½ nước dừa ra cốc rồi cho đậu ngâm vào trong quả dừa sao cho nước dừa ngập đậu.

– Đậy nắp dừa lại rồi cho vào nồi hấp cách thuỷ.

– Hấp từ 4 – 5 giờ với lửa nhỏ là có thể đem ra sử dụng.

– Bỏ dừa ra khỏi nồi hấp sau đó ăn cả đậu và cùi dừa. Nên ăn vào buổi sáng và buổi trưa bởi dừa không nên ăn vào buổi tối.

Mỗi tuần thực hiện 2 lần, kiên trì trong khoảng 1 tháng sẽ thấy có sự chuyển biến tại các khớp bị viêm.

Cách chữa viêm khớp bằng đậu đen là thử nghiệm cho những người muốn trị bệnh tại nhà. Tuy nhiên mọi người nên biết rằng những cách này chưa có cơ sở chứng minh do đó hiệu quả sẽ tốt với từng người. Vì vậy mọi người hãy tìm hiểu thêm các cách trị bệnh viêm khớp khác nhằm mang lại tác dụng tốt.

XEM THÊM:

Khỏi lo cơn đau viêm khớp làm phiền nếu bạn biết cách sử dụng bài thuốc từ quả dâu tằm

Đừng bỏ lỡ cách chữa viêm khớp bằng quả dứa nếu muốn trị bệnh tại nhà 

T.H (Tổng hợp).