Ăn khế có tác dụng gì với sức khoẻ người mắc bệnh gút?

Khế là loại quả được sử dụng phổ biến vừa để ăn quả, chế biến và trang trí món ăn. Khế được trồng ở nước ta có 2 loại là khế ngọt và khế chua trong đó khế chua được dùng để nấu các món canh, ăn kèm với gỏi và một số món khắc để tăng hương vị. Với khế ngọt thường được dùng để ăn sống.

1. Ăn khế có tác dụng gì?

Theo nghiên cứu hiện đại, trong mỗi quả khế có chứa các thành phần hoá học như các loại vitamin A, vitamin B (1,2,3,6), vitamin C cùng các dưỡng chất khác như kẽm, lipit, glucid, protein, sắt, calo, chất xơ và các axit có nguồn gốc tự nhiên như acid citric, acid succinic, aicd tartric…

NÊN ĐỌC: Tiêu tan nỗi đau bệnh gout sau 7 năm nhờ bài thuốc Gout Đỗ Minh

Chính vì thế mà khế mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người có thể kể đến như:

• Cung cấp vitamin cần thiết

Rất nhiều vitamin được cung cấp vào cơ thể thông qua việc ăn khế. Trong đó, lượng vitamin A và C trong khế giúp cho cơ thể phát triển khoẻ mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung lượng vitamin cần thiết, giúp mắt sáng hơn, sáng da ngăn ngừa oxy hoá, phòng ngừa các chứng bệnh cảm, viêm đường hô hấp, ngăn vi khuẩn gây bệnh…

• Ăn khế có tác dụng gì trong ngăn ngừa rụng tóc?

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy với hàm lượng vitamin B cao, ăn khế sẽ giúp cho sự phát triển của tóc tốt hơn, giúp mọc tóc và tạo độ chắc khoẻ. Chính nhân nhày và hạt khế mang đến công dụng này. Do đó khi ăn bạn đừng nên bỏ hạt.

• Quả khế có tác dụng chống viêm

Thêm một số công dụng ít biết của khế đó là khả năng kháng viêm tốt. Làm được điều này là do hàm lượng vitamin C có trong loại quả này. Vitamin C giúp chống lại vi khuẩn gây viêm nhiễm, giúp tổng hợp collagen tự nhiên, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể từ đó giảm được tình trạng viêm nhiễm, giúp xương khớp khoẻ mạnh hơn. Có thể dùng cho bệnh nhân viêm sưng do bệnh gút.

• Ăn khế tốt cho tim mạch

Vitamin A và Vitamin B5 có trong loại quả này giúp kích thích quá trình trao đổi chất, giảm cholesterol xấu trong máu nhờ đó ổn định đường huyết và tốt cho tim mạch.

• Giúp tăng tiết sữa cho phụ nữ sau sinh

Quá trình trao đổi chất ảnh hưởng rất lớn đến việc tiết sữa mẹ sau khi sinh con, không phải ai cũng tiết sữa thuận lợi đủ cho bé bú. Rất nhiều mẹ bị tắc tia sữa, không đủ sữa cho con. Để giải quyết vấn đề này, chị em có thể dùng khế để bổ sung lượng vitamin thiếu hụt, kích thích khả năng tiết sữa. Đây là mẹo dân gian được rất nhiều người áp dụng và thành công.

• Tác dụng giảm cân

Trong 100gr khế chỉ chứa khoảng 33calo cho cơ thể ngoài ra, nó chứa hàm lượng lớn chất xơ và vitamin. Do đó những người muốn giảm cân có thể dùng loại quả này kết hợp liệu trình tập luyện và ăn uống hợp lý sẽ giảm cân rất tốt.

Ngoài những công dụng trên, ăn khế còn giúp làm đẹp da, và giúp trị táo bón rất tốt.

2. Ăn khế có tác dụng gì với người bị gút?

Tưởng chừng bệnh nhân gút chỉ kiêng ăn thịt, hải sản… và có thể ăn rau củ, hoa quả thoải mái tuy nhiên thực tế lại không phải vậy. Rất nhiều củ quả có tác dụng tốt với sức khoẻ nhưng bị bệnh gút lại không ăn được có thể kể đến như: giá đỗ, đậu Hà Lan, măng tây, các loại nấm…

XEM NGAY: Bệnh gout ăn gì kiêng gì? Giải pháp điều trị tận gốc [LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA]

Chính vì thế nhiều người bị gút thích ăn khế thắc mắc không biết ăn khế có tác dụng gì, tác hại gì với tình trạng gút hay không.

• Ăn khế ngọt có tác dụng gì?

Theo các nghiên cứu thì việc sử dụng khế ở người bị gút có thể được hoặc không tuỳ vào loại khế mà người bệnh ăn.

Nếu ăn khế ngọt thì không ảnh hưởng gì đến sự tăng giảm nồng độ axit uric cũng như không khiến bệnh chuyển biến theo chiều hướng xấu.

• Ăn khế chua có ảnh hưởng gì?

Tuy nhiên trường hợp người bệnh ăn khế chua thì lại khác. Khế chua được liệt kê vào nhóm những loại quả không dành cho bệnh nhân gút. Nguyên nhân là do khi ăn loại quả này, tính axit trong khế chua sẽ khiến nồng độ axit uric tăng, lắng đọng lại cơ thể và các khớp từ đó dễ gây viêm đau và tái phát các cơn gút cấp.

Ăn khế có tác dụng gì với sức khoẻ chắc hẳn mọi người đã biết sau khi tham khảo những thông tin trên. Hy vọng mọi người có thể tận dụng được lợi ích mà khế mang lại cũng như phòng tránh những tác hại mà loại quả này gây ra với người bị gút. Gút là bệnh gây ảnh hưởng đến cả sức khoẻ và tinh thần người bệnh do đó cần phải chú ý chế độ ăn uống cũng như tìm hiểu xem bệnh gút chữa được hay không để tích cực tìm cách trị bệnh.

“ĐÁNH BAY” mọi thể bệnh Gout nhờ bài thuốc Nam gia truyền 150 năm – GOUT ĐỖ MINH

Gout Đỗ Minh của nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường được các chuyên gia đầu ngành đánh giá là bài thuốc đảm bảo hiệu quả tối ưu, an toàn, KHÔNG tái phát. Theo đó, bài thuốc Gout Đỗ Minh được phối chế theo công thức bí truyền 150 năm, với sự kết hợp 3 TRONG 1 đem lại hiệu quả Giảm đau nhức– Tiêu viêm – Tái tạo sụn khớp – Phục hồi cử động cho bệnh nhân Gout. Cụ thể:

• Loại bỏ tận gốc căn nguyên gây bệnh Gout, giảm đau nhức.
• Tiêu viêm, tăng cường đào thải axit uric ra ngoài cơ thể
• Bảo vệ sụn khớp và xương dưới sụn, kích thích sản sinh dưỡng chất giúp khớp phục hồi toàn diện, linh hoạt.
• Phòng ngừa nguy cơ biến dạng khớp, duy trì và phục hồi chức năng vận động, phòng bệnh tái phát.

Lương y Đỗ Minh Tuấn – Truyền nhân đời thứ 5, Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường cho biết: “Bài thuốc Gout Đỗ Minh được chúng tôi nghiên cứu, bào chế dựa theo cơ chế chữa bệnh từ GỐC đến NGỌN của Y học cổ truyền. Thay vì chỉ tập trung loại bỏ triệu chứng tức thời bài thuốc còn tập trung vào phục hồi tạng phủ và bồi bổ cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, tự đào thảo được yếu tố gây bệnh ra khỏi cơ thể, từ đó mang tới hiệu quả chữa bệnh lâu dài, bền vững.”

Tùy theo cơ địa, tình trạng sức khỏe ở từng người, các lương y, bác sĩ nhà thuốc Đỗ Minh Đường sẽ xây dựng liệu trình điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, trong quá trình điều trị, các lương y, bác sĩ sẽ đồng hành cùng người bệnh, thăm hỏi tình trạng bệnh thường xuyên, xây dựng chế độ ăn uống, luyện tập phù hợp.

ĐỪNG BỎ LỠ: Hàng ngàn người đã thoát khỏi nguy cơ BẠI LIỆT do BỆNH GOUT nhờ bài thuốc thảo dược này

Đặc biệt, toàn bộ thảo dược trong bài thuốc Gout Đỗ Minh đều được thu hái từ các vườn chuyên canh dược liệu sạch đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP-WHO của chính Đỗ Minh Đường xây dựng và phát triển, ĐẢM BẢO an toàn, không gây tác dụng phụ cho người dùng.

Bên cạnh đó, đơn vị hỗ trợ người bệnh tinh chế thảo dược thành dạng cao thuốc, chỉ cần hòa với nước ấm là dùng được ngay, không cần đun sắc mất nhiều thời gian, công sức. Thảo dược thẩm thấu nhanh, đem đến hiệu quả cải thiện sức khỏe TOÀN DIỆN, dứt điểm Gout từ sâu bên trong.

3 thế kỷ ứng dụng vào thực tế điều trị, bài thuốc trị Gout của Đỗ Minh Đường đã chứng minh hiệu quả vượt trội, giúp HÀNG NGÀN bệnh bệnh nhân trên khắp cả nước thoát khỏi đau nhức, hồi phục tổn thương, khôi phục khả năng vận động.

Chú Đỗ Văn Nho (62 tuổi, Hà Nội) cho biết: “Tôi bị Gout cũng hơn 3 năm nay rồi. Mỗi lần cơn đau xuất hiện tôi lại vật vã mất vài ngày, thậm chí đau liên tục từ tuần này sang tuần khác. Cứ thế khoảng 1 – 2 tháng cơn đau lại tái phát 1 lần khiến tôi rất mệt mỏi. Những lúc đó tôi lại không làm được gì cả, ăn không ngon, ngủ không yên. May sao tôi lại được người quen giới thiệu bài thuốc nam gia truyền Gout Đỗ Minh. Kiên trì 4 tháng sử dụng tới nay bệnh đã kiểm soát, không bị cơn đau Gout làm phiền nữa. Tôi cẩn thận đi xét nghiệm chỉ số axit uric đã ở ngưỡng an toàn.”

[Chú Đỗ Văn Nho chữa khỏi bệnh gout lâu năm nhờ bài thuốc Gout Đỗ Minh]

Anh Đỗ Văn Thủy (48 tuổi – Hà Nội) bị gout 7 năm tưởng chừng “sống chung với lũ” cả đời. May mắn, nhờ sử dụng bài thuốc Gout Đỗ Minh kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, chỉ sau 4 tháng anh Thủy đã kiểm soát được bệnh Gout hoàn toàn. Anh chia sẻ:

“7 năm bị Gout khiến tôi trải qua rất nhiều đợt đau nhức, sưng tấy khó chịu. Những lần như vậy tôi lại mất ăn, mất ngủ, sức khỏe giảm sút trầm trọng, công việc không suôn sẻ. Trước đó, tôi đã điều trị rất nhiều cách, nhiều nơi nhưng không hiệu quả. Sau đó, tôi được anh bạn giới thiệu bài thuốc Gout Đỗ Minh và nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Kiên trì chữa trị kết hợp sinh hoạt và ăn uống điều độ theo chỉ dẫn của lương y Tuấn, sau 4 tháng bệnh của tôi gần như đã khỏi 90%.”

Hơn 150 năm từ khi ứng dụng vào thực tế, bài thuốc Gout Đỗ Minh đã nhận được nhiều sự tin tưởng của người bệnh. Đặc biệt, phương thuốc gia truyền của dòng họ Đỗ Minh được nhiều tờ báo lớn, uy tín nhắc tới với vai trò là giải pháp an toàn cho người bệnh Gout như vtc.vn, giadinh.net.vn, 24h.com, nguoiduatin,……

Để chăm sóc, nâng cao sức khỏe toàn diện, phòng ngừa các bệnh về Gout, tim mạch, huyết áp,… bệnh nhân có thể tham khảo bài thuốc Nam gia truyền ngâm rượu THƯỢNG HẠNG – ĐỖ MINH QUỐC TỬU. Quý độc giả quan tâm có thể xem chi tiết bài thuốc ngâm rượu này TẠI ĐÂY.

Nếu bạn đang bị Gout làm phiền, hãy liên hệ ngay tới nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường để được tư vấn về liệu trình chữa trị phù hợp nhất.

• Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội | Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh
• Hotline: 0963 302 349 – 0938 449 768
• Website: https://dominhduong.org   
• Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong