Menu

Cây hẹ chữa bệnh đau lưng, ngăn ngừa thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả

Cập nhật lúc 22:40, 03/01/2018
Cây hẹ là một rau gia vị quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình. Chúng ta thường sử dụng hẹ như một món ăn để chữa ho, cảm lạnh,... Nhưng ít ai biết tới tác dụng chữa bệnh đau lưng của hẹ cũng rất hiệu quả. Để hiểu rõ hơn về những công dụng của loại rau này, mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây.

1. Thành phần và công dụng chữa bệnh của cây hẹ

Cây hẹ hay còn gọi với tên khác như cửu thái, khởi dương thảo, là loại cây thân thảo, cao khoảng 20 - 50cm, thân cây nhỏ mọc đứng và có hình trụ. Lá phát triển từ gốc thân, hình dải, có rãnh, dài 15 - 30cm. Hoa hẹ có màu trắng, mọc thành tán, ở đầu có một cánh hoa dài khoảng 20 - 30cm. Quả hình trái xoan ngược chia 3 mảnh, có màu đen.

Cây hẹ có chứa nhiều thành phần chữa bệnh xương khớp

Cây hẹ có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

Cây hẹ có chứa nhiều vitamin nhóm A, B, C và các khoáng chất như đồng, sắt, canxi - Đây đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Hẹ cũng có nhiều hàm lượng vitamin K – Một loại vitamin có tác dụng giúp tăng cường hoạt động và ngăn ngừa rạn xương, hỗ trợ phòng và điều trị các bệnh xương khớp như: Thoái hóa đốt sống thắt lưng, đau lưng, loãng xương…

Mặt khác, hẹ cũng chứa nhiều chất kháng sinh odorin, allcin và sunfit có tác dụng giảm đau hiệu quả. Do đó, khi bị đau nhức có thể dùng lá hẹ để kháng viêm, diệt khuẩn và ngăn ngừa cơn đau.

Theo y học cổ truyền, cây hẹ tính nhiệt, vị cay, có công dụng giải độc, tán ứ, ôn trung và hành khí, bồi bổ can thận, cố tinh, tráng dương. Do vậy nó được sử dụng làm thuốc chữa trị chứng bệnh như: Đau lưng, mỏi khớp gối, tiểu tiện nhiều lần, di tinh hay mộng tinh….

2. Một số bài thuốc chữa bệnh từ cây hẹ 

Như vậy chúng ta đã biết công dụng tuyệt vời của cây hẹ với sức khỏe mới riêng và bệnh lý xương khớp nói riêng. Tuy nhiên, bài thuốc từ cây hẹ nào tốt, cách sử dụng ra sao hãy cùng tìm hiểu dưới đây:

  • Cây hẹ chữa bệnh đau lưng, ngừa thoái hóa đốt sống thắt lưng

Đau lưng là một bệnh lý về xương khớp do nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể chia đau lưng làm 2 loại: Đau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính.

Đau lưng cấp tính nguyên nhân thường do lạnh gây nên. Khi cơ thể nhiễm lạnh khiến các cơ ở sống lưng co cứng lại, dây chằng cột sống bị viêm, phù nề chèn ép vào dây thần kinh, làm xuất hiện các cơn đau nhức khó chịu, đặc biệt khi cơ thể phải mang vác nặng hoặc sai tư thế sẽ khiến cơn đau càng trầm trọng hơn.

Đau lưng mãn tính nguyên nhân chủ yếu là do thoái hóa cột sống, viêm cột sống, ung thư, dẫn tới các cơn đau lưng cơ năng, đau lan tỏa sang ngực, làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Xem ngay: Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng người người đang áp dụng

Bài thuốc chữa đau lưng từ cây hẹ 

 Cây hẹ cắt khúc, giã nát đắp vào vị trí lưng đau giúp cơn đau nhức giảm hẳn

Để đẩy lùi các triệu chứng đau lưng và hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống thắt lưng, các bạn có thể áp dụng bài thuốc từ cây hẹ sau đây:

Người bệnh sử dụng 1 nắm cây hẹ, mang rửa sạch, giã nhuyễn, cho hỗn hợp vào chảo rang cùng với một chén rượu trắng và một ít muối. Đun tới khi thuốc nóng thì tắt bếp. Bệnh nhân đắp thuốc lên vị trí lưng bị đau và dùng vải sạch cố định lại. Kiên trì áp dụng bài thuốc này 1 lần/ngày trong 1 tuần sẽ thấy thuốc phát huy tác dụng, cơn đau giảm hẳn.

Ngoài ra, người bệnh có thể nấu cháo hẹ và ăn nóng 2 lần/ngày để hỗ trợ điều trị đau lưng cũng rất hiệu quả.

  • Hẹ hỗ trợ điều trị đái tháo đường

Bệnh nhân bị đái tháo đường áp dụng bài thuốc từ cây hẹ như sau: Sử dụng khoảng 200g rau hẹ để nấu cháo, hoặc dùng  hẹ như một món rau thông thường để luộc, xào, nấu canh, hay ép lấy nước ăn hàng ngày đều rất tốt cho sức khỏe. Người bệnh kiên trì ăn đều đặn trong 10 ngày sẽ thấy bệnh giảm hẳn.

Cây hẹ còn có nhiều công dụng trị bệnh như chữa ho, đái tháo đường

Cây hẹ chưng mật ong giúp trị ho cho trẻ hiệu quả

  • Cây hẹ chữa ho

Sử dụng hẹ trị ho cũng là một bài thuốc rất hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian đã được lưu truyền từ nhiều đời nay. Các bạn áp dụng theo cách sau đây:

- Nguyên liệu: Lá hẹ; Mật ong

- Thực hiện:

Lá hẹ rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ để vào chén. Sau đó, cho mật ong vào và mang hấp cách thủy cho tới khi lá hẹ nhuyễn. Người bệnh ăn hẹ hấp mật ong hàng ngày cho tới khi hết ho.

Lưu ý: Để đảm bảo cho sức khỏe, khi chế biến các món ăn từ rau hẹ không dùng muối hoặc chỉ dùng rất ít muối.

Các bài thuốc từ cây hẹ giúp điều trị đau lưng ngăn ngừa thoái hóa cột sống lưng, trị ho, đái tháo đường, rất lành tính và không gây ra tác dụng phụ, do vậy an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Tuy nhiên, thuốc chỉ dành cho các trường hợp bệnh nhẹ, đơn giản. Nếu các triệu chứng bệnh kéo dài và nghiêm trọng hơn thì các bạn  nên sớm đến các cơ sở y tế để khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Chúc các bạn sức khỏe!

Bạn đừng bỏ qua: Khám thoái hóa cột sống thắt lưng ở đâu?

Nguyễn Ngòi

Bình luận (0)

 
Top