Chuyên gia tư vấn giải đáp người bị bệnh gút ăn mặn có tốt không?
Ăn mặn có tốt không với người bị gút? Tôi mới đi khám và phát hiện mình bị gút. Khi tư vấn bác sĩ có đưa ra rất nhiều lời khuyên về chế độ dinh dưỡng đặc biệt kiêng thực phẩm chứa nhiều purin, tránh uống rượu bia, hút thuốc lá… Tuy nhiên bác sĩ lại không nhắc về việc ăn mặn hay nhạt thế nào. Do đó tôi khá hoang mang khi nhiều người khuyên tôi bị gút không nên ăn mặn. Rất mong benhviemxuongkhop.com giải đáp giúp tôi. Tôi xin cảm ơn!
Hoàng Quân – Phủ Lý, Nam Định
Xem ngay:
>> Bị bệnh gout nên ăn gì để hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt nhất?
>> Bị gút ăn măng chua có tốt không? Nếu không muốn nhập viện xem ngay thông tin này
1. Người bệnh gút ăn mặn có tốt không?
Câu trả lời là Không. Theo bác sĩ CKI Lê Văn Nhân – Trưởng Khoa Ngoại Phụ tại Bệnh viện Y học cổ truyền Đà Nẵng cho biết, khi bị bệnh gút sẽ kèm theo nhiều bệnh về đường tiêu hoá và thận. Điều này ảnh hưởng lớn đến khả năng đào thải acid uric ra khỏi cơ thể. Vì thế khiến tình trạng bệnh gút thêm nghiêm trọng. Đây cũng là lý do tại sao người bệnh dù dùng đúng thuốc mà điều trị mãi bệnh vẫn không thuyên giảm.
Ngoài ra, ăn mặn còn làm tăng nguy cơ giữ nước, tăng khả năng ức chế của sodium đồng thời lấy đi canxi trong cơ thể. Khi đó nó khiến xương khớp yếu, dễ bị gãy, các triệu chứng bệnh gút cũng trở nên nghiêm trọng hơn.
Ăn mặn nhiều có tốt không?
Ăn mặn là thói quen, sở thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, đây lại là thói quen không hề tốt cho sức khoẻ, ăn mặn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng như:
– Làm tăng nguy cơ bị bệnh cao huyết áp.
– Làm giảm chức năng sinh lý của nam giới.
– Gây rối loạn chức năng thận và bệnh thận.
– Ảnh hưởng đến chức năng của hệ tiêu hoá.
– Gây ảnh hưởng đến thần kinh cơ.
– Làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp.
– Tăng nguy cơ bị ung thư dạ dày.
– Dễ dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ.
– Giảm tuổi thọ của con người, tăng nguy cơ tử vong.
– Khiến bệnh gout cấp chuyển biến xấu.
2. Lời khuyên về chế độ ăn uống tốt nhất cho người bị gút
Khi bị gút bạn nên biết rằng chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng, nó góp phần quyết định việc điều trị gút có đạt hiệu quả tốt không. Ngoài ra, ăn uống đúng cách, kiêng khem hợp lý khi bị bệnh cũng là cách giảm nồng độ acid uric trong máu hiệu quả.
– Khi có bất cứ thắc mắc nào liên quan đến bệnh gút nhất là chế độ dinh dưỡng, bạn nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ. Bởi họ là người hiểu rõ nhất tình trạng bệnh của bạn.
Ăn mặn có tốt không và điều cần lưu ý trong chế độ dinh dưỡng
– Lên thực đơn ăn uống mỗi ngày, có thể đa dạng các loại thực phẩm chứa ít nhất purin, ngoài rau xanh, hoa quả bạn hoàn toàn ăn được thịt ức gà, cá có thịt màu trắng.
– Không ăn mặn, không uống sử dụng các chất kích thích, không ăn đồ rán, chiên xào nhiều dầu mỡ, hạn chế sử dụng rau củ có tốc độ sinh trưởng nhanh…
– Kết hợp ăn uống với tập luyện thể dục thể thao và áp dụng phác đồ điều trị khoa học để sớm đẩy lùi bệnh.
Gút là bệnh lý vô cùng nguy hiểm nếu người bệnh không sớm phát hiện và điều trị đúng đắn. Hy vọng với thông tin trên, mọi người đã biết bị gút ăn mặn có tốt không từ đó điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng cho hợp lý nhất tránh ăn uống tuỳ ý gây nguy hiểm đến sức khoẻ.
Tìm hiểu thêm:
Bệnh gút có nguy hiểm không? Phải làm gì để ngăn chặn tiến triển xấu của bệnh?
Ăn lạc nhiều có tốt không, lợi và hại với người bị bệnh gút thế nào?
T.H (Tổng hợp).
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!