Trị viêm khớp bằng lá cây đúng cách và khoa học nhất

1. Các bài thuốc trị viêm khớp bằng lá cây

Bệnh viêm khớp dễ dàng xảy ra ở hầu hết mọi lứa tuổi, từ người trẻ tuổi, trung niên đến người cao tuổi. Chính vì thế đa số mọi người đều lo lắng tìm hiểu các cách điều trị bệnh hiệu quả nhất. Nhưng bên cạnh các loại thuốc Tây y, Đông y thì chúng ta còn có cách trị viêm khớp bằng lá cây vô cùng đơn giản và hiệu quả.

• Ngải cứu trắng nướng nóng

Lá ngải cứu là loại lá cây điều trị viêm khớp rất tốt. Nhưng hiệu quả của bài thuốc dân gian chữa viêm khớp này chỉ thực sự phát huy khi được làm đúng cách.

Cách thực hiện:

– Cho một ít muối vào lá ngải cứu trắng đã rửa sạch rồi đổ nước nóng lên hoặc rang cho nóng.

– Sau đó, đắp ngải cứu muối nóng lên chỗ khớp bị viêm.

– Sử dụng hàng ngày hoặc 4 ngày /tuần, bệnh nhân sẽ thấy giảm đau, sưng đáng kể.

• Dùng lá lốt trị bệnh viêm khớp

Lá lốt là loại lá rất phổ biến, bên cạnh tác dụng là lá rau ăn, chúng ta còn có thể chữa viêm khớp bằng lá lốt. Tác dụng chính của lá lốt là chống viêm, giảm đau. Do đó, lá lốt có thể được sử dụng như lá cây trị bệnh viêm khớp rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

– Sử dụng 6g lá lốt phơi khô rồi sắc với 3 bát nước.

– Khi còn lại chừng nửa bát nước, thì đem ra uống.

– Nên uống lúc nước còn ấm, và uống sau khi ăn tối.

– Bệnh nhân kiên trì thực hiện bài thuốc trong vòng 10 ngày, các triệu chứng viêm khớp như đau, viêm nhiễm sẽ giảm đi rất nhiều.

• Dùng cỏ trinh nữ chữa viêm khớp

Cỏ trinh nữ có vị ngọt, tính hàn, có công dụng chống viêm, giảm đau, hạ áp. Người ta có thể sử dụng cỏ trinh nữ như là lá cây trị bệnh viêm khớp rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

– Đem thái mỏng rễ cây trinh nữ rồi sao qua cho nóng (20g).

– Sau đó, đem rễ cây sắc với nước (4 bát nước còn 1 bát nước).

– Nước này đem uống nóng, tầm 2 lần trong ngày.

– Một cách sử dụng khác là dùng cỏ trinh nữ nấu thành cao rồi dùng với rượu mỗi lần uống.

Cỏ trinh nữ có tác dụng tốt trong điều trị viêm khớp

• Dùng đu đủ, mễ nhân sống

Thái đu đủ thành miếng nhỏ, cho cùng mễ nhân vào nồi. Đổ nước vào rồi đun nhỏ lửa. Khi thấy mễ nhân chín thì cho vào một chút đường trắng. Người  bệnh dùng như canh, một thời gian sau sẽ thấy đỡ hẳn triệu chứng viêm, đau khớp.

• Trà hoa cúc

Hãm hoa cúc với nước nóng hay dùng trà hoa cúc pha sẵn rồi dùng 3-4 ly một ngày giúp giảm đau khớp đáng kể. Nguyên nhân là do cơ thể tạo ra chất giảm đau tự nhiên giúp giảm thiểu các cơn đau do viêm khớp gây ra.

Trà hoa cúc có tác dụng giảm đau khớp hiệu quả

2. Chế độ dinh dưỡng bên cạnh việc trị viêm khớp bằng lá cây

Như vậy các bạn đã có thể giải đáp thắc mắc bệnh viêm khớp có chữa được không nhờ việc dùng lá cây chữa bệnh viêm khớp, ngoài ra người bệnh còn cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng để quá trình điều trị có hiệu quả tốt hơn. Sau đây là một số lưu ý mà người bệnh cần hết sức chú ý.

Cần lưu ý chế độ dinh dưỡng trong điều trị viêm khớp

– Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như hoa quả (chanh, cam, bưởi,…), rau xanh (súp lơ xanh),….

– Thêm các gia vị như hành, tỏi, quế,…vào bữa ăn giúp bảo vệ khớp khỏi các nguyên nhân gây hại.

– Bổ sung thực phẩm chứa canxi (lúa mì, đậu nành,…) giúp hệ xương khớp chắc khỏe, giảm viêm, đau xương khớp.

– Hạn chế ăn đồ chiên xào, hay các thực phẩm nhiều chất béo như bơ, sữa, đồ ăn nhanh. Những sản phẩm này làm các khớp đau nhức dữ dội mà việc điều trị viêm khớp bằng lá cây không thể kéo lại được.

– Không nên ăn chuối tiêu, cà muối và thịt chó. Đây đều là những thực phẩm không hề tốt cho hệ xương khớp, đặc biệt là người bệnh đang vị viêm khớp.

Trên đây là một số bài thuốc trị viêm khớp bằng lá cây. Đây đều là những nguyên liệu phổ biến, tương đối dễ tìm. Hy vọng, người bệnh đã tìm ra một phương pháp phù hợp để điều trị căn bệnh viêm khớp cho mình.

>> CẦN PHẢI ĐỌC: Bệnh viêm khớp và những điều báo chí chưa từng công bố

Hồng Nhung (Tổng hợp)