Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Slot Dana Slot Dana Slot Dana Buntogel Buntogel Buntogel Koran Remaja Indonesia Berita Koran Indonesia Toto Togel Toto Togel Toto togel tempat bermain game terbaru dan terjitu tentang dunia slot mahjong ways menang itu mudah ungkap pria yang mempunyai uang dari hasil jackpot di slot mahjong ways tadi malam galaxy a55 hp keluaran samsung terbaru yang bagus untuk bermain mahjong ways sampai jackpot tips membuahkan hasil untuk melakukan permainan slot mahjong ways yang bisa mmebuat anda langsung maxwin inilah fitur terbaik dari apple watch terbaru yaitu mampu membuat anda maxwin dan jackpot besar tips mudah turun perkalian besar di slot olympus menggunakan tips dari mantan wasit bahrain mencoba untuk bermain slot mahjong di jam malam membuat pria ini langsung bisa jackpot besar seorang pria di medan mampu menaklukkan permainan mahjong ways menggunakan tips banjir scatter hitam ini keunikan pola yang mampu memberikan anda kemenangan di slot aztec gems badan pegal pegal langsung bisa sembuh ketika berhasil menaklukkan scatter hitam yang ada di slot mahjong ways pelatihan mahasiswa terbaru untuk memenangkan slot mahjong ways vario terbaru keluaran honda semakin di depan untuk jackpot di slot terbaik teknik pola jackpot yang diberikan oleh mantan mahasiswa admin judol ini teknik pola terbaik dan terjituuntuk menaklukkan anak baru untuk jp di slot mahjong ways iphone se4 akan segera rilis otomatis akan lebih mudah jackpot jika bermainn di slot mahjong ways pola terbaik yang dibagikan oleh wasit afc yang mencurangi indonesia di pertandingan indonesia vs bahrain 10 jalan cerita anime terbaik yang sempat membahas jackpot akurat di slot mahjong berpikir jernih untuk bisa memaximalkan jackpot terbaru menggunakan teknik rahasia ini cek khodam anda jika anda sering gagal di dunia game slot maka gunakan pola rahasia ini maximal jackpot menggunakan rtp terbaru gunakan modal kecil untuk memenangkan jackpot besar pola maxwin rahasia mantan admin keluaran terjitu dengan pola terbaik teknik tersembunyi untuk jackpot dislot mahjong ways bocil menang ratusan juta hanya dengan modal receh di mahjong ways pria medan ini berhasil mengungkap rahasia banjirnya scatter hitam dengan teknik rahasia dari admin ini anda langsung dijamin mudah jackpot di slot iphone se4 bakal rilis dijamin langsung mudah bermain mahjong ways berhasil diresmikan inilah pola maxwin menggunakan scatter hitam dan merah bermain tebak angka bisa bebas invest dan line hanya disini pemuda asal medan ini berhasil memberantas judol dengan semangat berita viral ibu ini berhasil memecahkan rekor mahjong ways dengan mendapatkan scatter hitam dengan menggunakan teknik shio tanggal lahir ini dijamin langsung pecah 4 angka keluaran angka toto hk terakurat di indonesia

Cách chữa mắt cá chân bị sưng theo y học cổ truyền

Mắt cá chân là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, và đây cũng là nơi dễ gặp chấn thương nhất. Nhưng nếu chỉ chữa trị các vấn đề của mắt cá chân bằng thuốc thì sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Vì thế, người bệnh có thể tham khảo cách chữa mắt cá chân bị sưng bằng một số bài thuốc Đông y, vừa an toàn mà lại đưa lại hiệu quả cao.

Sưng mắt cá chân, đau mắt cá chân là một trong những biểu hiện của bệnh viêm khớp, viêm khớp dạng thấp hoặc do bị bong gân mắt cá chân vì chấn thương, va chạm. Mắt cá chân sưng to không chỉ gây đau đớn, ảnh hưởng tới việc di chuyển mà còn có thể biến chứng, bệnh tình tăng nặng, nếu viêm nghiêm trọng còn có thể gây thoái hóa cổ chân khiến bệnh nhân không đi lại được.

Cách chữa mắt cá chân bị sưng đỏ tốt nhất là gì?

Có nhiều phương pháp chữa thoái hóa cổ chân, trong đó phương pháp y học cổ truyền được khá nhiều người áp dụng để giảm thiểu tối đa việc sử dụng thuốc Tây. Trong trường hợp mắt cá chân sưng không quá nặng, người bệnh có thể áp dụng cách này để hỗ trợ chữa mắt cá chân bị sưng, giảm đau.

1. Bài thuốc uống chữa mắt cá chân bị sưng

Đông y là tinh hoa y học cổ truyền đúc kết từ ngàn xưa với nhiều bài thuốc trị xương khớp cực kì hiệu quả, đặc biệt là chữa mắt cá chân. Theo Đông y, thận chủ xương, gan chủ gân nên muốn trị khỏi bệnh xương khớp thì nguyên tắc cốt lõi là bổ thận cường gan để nuôi dưỡng xương gân từ gốc.

  • Bài thuốc 1

Nguyên liệu: 50g tua rễ si hoặc 60g cành si

Cách thực hiện: Tất cả các nguyên liệu trên đem sắc với 3 chén nước sao cho đặc lại còn 1 chén, cho vào chút rượu trắng uống trong ngày.

  • Bài thuốc 2

Nguyên liệu: 5g đại hồi, 4g nhũ hương, 8g xuyên khung, 12g tục đoạn, 10g đào nhân, 15g kê huyết đằng, 14g một dược, 12g qui xuyên, 10g hồng hoa, 15g ngưu tất, 6g nhục quế, 20g thục địa, 12g cốt toái bổ, 10g uất kim, 12g đỗ trọng, 12g xích thược, 6g đại hoàng, 10g tam thất.

Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu trên, chia nhỏ sắc lấy nước uống hàng ngày.

2. Bài thuốc bôi chữa mắt cá chân bị sưng

Đông y chú trọng tới điều trị trong ngoài kết hợp, uống bôi điều hòa để điều trị bệnh xương khớp nói chung và giảm triệu chứng mắt cá chân bị sưng đau nói riêng. Ngoài uống thuốc, người bệnh nên sử dụng các bài thuốc bôi sau:

  • Bài thuốc 1

Nguyên liệu: Lá bạc thau, lá chìa vôi, lá đau xương, lá thầu dầu tía, lá cúc tần, lá náng hoa trắng, lá ngải cứu.

Cách thực hiện: Dùng từ 2 đến 3 loại lá trong những loại lá kể trên, mỗi thứ lá lấy một nắm, rửa sạch, giã nát rồi trộn với giấm hoặc rượu. Sao nóng trên bếp, đắp vào vùng mắt cá chân cho tới khi lá thuốc khô đi thì thay đợt thuốc đắp mới.

  • Bài thuốc 2

Cách chữa mắt cá chân bị sưng bằng bài thuốc dân gian

Nguyên liệu: Lá tam thất,  bột mì

Cách thực hiện: Giã nát lá tam thất, rồi để vào bột mì và nước khuấy đều lên. Đắp hỗn hợp này vào vùng mắt cá. Đắp liên tục 3 ngày, mỗi ngày thay thuốc một lần bệnh nhân sẽ cảm thấy dễ chịu hơn hẳn. Đây là bài thuốc chữa mắt cá chân bị sưng đơn giản nhưng vô cùng hiệu nghiệm.

3. Cách xoa bóp chữa mắt cá chân bị sưng

Đông y có cách chữa mắt cá chân bị sưng không cần thuốc dành cho những trường hợp bệnh nhẹ là xoa bóp nhẹ nhàng hàng ngày. Cách này không chỉ là mẹo chữa mắt cá chân mà còn áp dụng trong các trường hợp bong gân, viêm sưng cổ chân hoặc ngay cả người bình thường khỏe mạnh cũng có thể dùng để điều hòa gân cốt, tăng cường lực ở chân.

Cách chữa mắt cá chân bị sưng bằng xoa bóp

Đầu tiên, sử dụng ngón tay cái của bàn tay ở cùng phía chân đau miết lên các huyệt Giải Khê, Khâu Khư, Chiếu Hải, Thái Khê mỗi huyệt 14 lần. Nên tham khảo sách Đông y để xác định đúng các huyệt trên cơ thể hoặc tới cơ sở y tế khám chữa bệnh bằng Đông y để được các lương y thực hiện.

Sau đó, nắm lấy cổ chân mà xoay nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ 36 lần rồi xoay ngược lại 36 lần. Lưu ý, xoay thật nhẹ nhàng, nếu có cảm giác đau nhức thì lập tức dừng lại.

Xoa hai bàn tay vào nhau cho ấm lên rồi bóp nhẹ vùng mắt cá chân trong 3 phút. Có thể vừa ngâm chân nước ấm pha gừng, muối vừa xoa bóp thì hiệu quả sẽ tốt hơn. Cách chữa mắt cá chân bị sưng này giúp máu huyết lưu thông, thư giãn gân cốt, giảm đau và thư giãn tinh thần.

Ngoài ra, người mắc bệnh xương khớp, sưng viêm mắt cá cũng có thể tiến hành điều trị bằng phương pháp châm cứu theo sự tư vấn của bác sĩ Đông y chuyên khoa.

Chữa mắt cá chân bị sưng bằng Đông y cần kiên trì, nhẫn nại vì thuốc ngấm từ từ, không giảm đau tức thời như thuốc Tây. Người bệnh không nên nóng vội, bỏ dở điều trị giữa chừng thì sẽ không thể đạt được kết quả như mong muốn.

Xem thêm: Những loại thuốc chữa thoái hóa cổ chân được tin dùng nhất năm

Trình Trình (tổng hợp)

Bình luận (0)

  1. ho thi ha says: Trả lời

    Nhậpbac si oi cho e hoi voi me cua em bi sung mat ca chan cang co gan xanh no noi len di lai k dc vay co cách nao k nho bác si tu van cho e a  

Your email address will not be published. Required fields are marked *

messenger
zalo
Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Slot Dana Slot Dana Slot Dana Buntogel Buntogel Buntogel Koran Remaja Indonesia Berita Koran Indonesia Toto Togel Toto Togel Toto togel tempat bermain game terbaru dan terjitu tentang dunia slot mahjong ways menang itu mudah ungkap pria yang mempunyai uang dari hasil jackpot di slot mahjong ways tadi malam galaxy a55 hp keluaran samsung terbaru yang bagus untuk bermain mahjong ways sampai jackpot tips membuahkan hasil untuk melakukan permainan slot mahjong ways yang bisa mmebuat anda langsung maxwin inilah fitur terbaik dari apple watch terbaru yaitu mampu membuat anda maxwin dan jackpot besar tips mudah turun perkalian besar di slot olympus menggunakan tips dari mantan wasit bahrain mencoba untuk bermain slot mahjong di jam malam membuat pria ini langsung bisa jackpot besar seorang pria di medan mampu menaklukkan permainan mahjong ways menggunakan tips banjir scatter hitam ini keunikan pola yang mampu memberikan anda kemenangan di slot aztec gems badan pegal pegal langsung bisa sembuh ketika berhasil menaklukkan scatter hitam yang ada di slot mahjong ways pelatihan mahasiswa terbaru untuk memenangkan slot mahjong ways vario terbaru keluaran honda semakin di depan untuk jackpot di slot terbaik teknik pola jackpot yang diberikan oleh mantan mahasiswa admin judol ini teknik pola terbaik dan terjituuntuk menaklukkan anak baru untuk jp di slot mahjong ways iphone se4 akan segera rilis otomatis akan lebih mudah jackpot jika bermainn di slot mahjong ways pola terbaik yang dibagikan oleh wasit afc yang mencurangi indonesia di pertandingan indonesia vs bahrain 10 jalan cerita anime terbaik yang sempat membahas jackpot akurat di slot mahjong berpikir jernih untuk bisa memaximalkan jackpot terbaru menggunakan teknik rahasia ini cek khodam anda jika anda sering gagal di dunia game slot maka gunakan pola rahasia ini maximal jackpot menggunakan rtp terbaru gunakan modal kecil untuk memenangkan jackpot besar pola maxwin rahasia mantan admin keluaran terjitu dengan pola terbaik teknik tersembunyi untuk jackpot dislot mahjong ways bocil menang ratusan juta hanya dengan modal receh di mahjong ways pria medan ini berhasil mengungkap rahasia banjirnya scatter hitam dengan teknik rahasia dari admin ini anda langsung dijamin mudah jackpot di slot iphone se4 bakal rilis dijamin langsung mudah bermain mahjong ways berhasil diresmikan inilah pola maxwin menggunakan scatter hitam dan merah bermain tebak angka bisa bebas invest dan line hanya disini pemuda asal medan ini berhasil memberantas judol dengan semangat berita viral ibu ini berhasil memecahkan rekor mahjong ways dengan mendapatkan scatter hitam dengan menggunakan teknik shio tanggal lahir ini dijamin langsung pecah 4 angka keluaran angka toto hk terakurat di indonesia