Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Yumetoto Slot Dana Slot Dana Slot Dana Buntogel Buntogel Buntogel Koran Remaja Indonesia Berita Koran Indonesia Toto Togel Toto Togel Toto togel tempat bermain game terbaru dan terjitu tentang dunia slot mahjong ways menang itu mudah ungkap pria yang mempunyai uang dari hasil jackpot di slot mahjong ways tadi malam galaxy a55 hp keluaran samsung terbaru yang bagus untuk bermain mahjong ways sampai jackpot tips membuahkan hasil untuk melakukan permainan slot mahjong ways yang bisa mmebuat anda langsung maxwin inilah fitur terbaik dari apple watch terbaru yaitu mampu membuat anda maxwin dan jackpot besar tips mudah turun perkalian besar di slot olympus menggunakan tips dari mantan wasit bahrain mencoba untuk bermain slot mahjong di jam malam membuat pria ini langsung bisa jackpot besar seorang pria di medan mampu menaklukkan permainan mahjong ways menggunakan tips banjir scatter hitam ini keunikan pola yang mampu memberikan anda kemenangan di slot aztec gems badan pegal pegal langsung bisa sembuh ketika berhasil menaklukkan scatter hitam yang ada di slot mahjong ways pelatihan mahasiswa terbaru untuk memenangkan slot mahjong ways vario terbaru keluaran honda semakin di depan untuk jackpot di slot terbaik teknik pola jackpot yang diberikan oleh mantan mahasiswa admin judol ini teknik pola terbaik dan terjituuntuk menaklukkan anak baru untuk jp di slot mahjong ways iphone se4 akan segera rilis otomatis akan lebih mudah jackpot jika bermainn di slot mahjong ways pola terbaik yang dibagikan oleh wasit afc yang mencurangi indonesia di pertandingan indonesia vs bahrain 10 jalan cerita anime terbaik yang sempat membahas jackpot akurat di slot mahjong berpikir jernih untuk bisa memaximalkan jackpot terbaru menggunakan teknik rahasia ini cek khodam anda jika anda sering gagal di dunia game slot maka gunakan pola rahasia ini maximal jackpot menggunakan rtp terbaru gunakan modal kecil untuk memenangkan jackpot besar pola maxwin rahasia mantan admin keluaran terjitu dengan pola terbaik teknik tersembunyi untuk jackpot dislot mahjong ways bocil menang ratusan juta hanya dengan modal receh di mahjong ways pria medan ini berhasil mengungkap rahasia banjirnya scatter hitam dengan teknik rahasia dari admin ini anda langsung dijamin mudah jackpot di slot iphone se4 bakal rilis dijamin langsung mudah bermain mahjong ways berhasil diresmikan inilah pola maxwin menggunakan scatter hitam dan merah bermain tebak angka bisa bebas invest dan line hanya disini pemuda asal medan ini berhasil memberantas judol dengan semangat berita viral ibu ini berhasil memecahkan rekor mahjong ways dengan mendapatkan scatter hitam dengan menggunakan teknik shio tanggal lahir ini dijamin langsung pecah 4 angka keluaran angka toto hk terakurat di indonesia

Bị đau khớp ngón tay phải làm sao cho nhanh khỏi?

Bị đau khớp ngón tay là triệu chứng mà rất nhiều người gặp phải nhất là những người lớn tuổi. Triệu chứng này thường bị người bệnh chủ quan tuy nhiên đau khớp ngón tay lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ bị bệnh về xương khớp nguy hiểm.

1. Tại sao bị đau khớp ngón tay

Đau khớp ngón tay là triệu chứng thường gặp đối với những người có vấn đề bệnh lý về xương khớp. Người bị đau khớp ngón tay sẽ bị ảnh hưởng đến khả năng cầm nắm, khả năng làm việc trong cuộc sống sinh hoạt. Nguyên nhân gây đau khớp tay có khá nhiều những nguyên nhân khác nhau, tuy nhiên, dưới đây sẽ là một số những nguyên nhân chính mà nhiều người gặp phải.

  • Do chấn thương

Do người bệnh bị chấn thương trong quá trình lao động hay vận động… làm cho xương ngón tay bị gãy, gây trật khớp hoặc các cơ dẫn đến sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương trở nên đau nhức.

Xem thêm: Ngủ dậy bị đau khớp ngón tay có nguy hiểm không?

nguyên nhân bị đau khớp ngón tay do làm viêc

Làm việc quá nhiều với máy tính có thể gây ra những tổn thương khớp và gây đau

  • Bị thoái hóa khớp

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đau nhức ở các khớp ngón tay. Triệu chứng thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay là do phần sụn khớp bị suy yếu gây nứt vỡ, bao khớp cũng bị bong tróc bị viêm, khiến xương dưới sụn trở nên xơ hóa hoặc mọc gai nên gây đau nhức, cứng khớp sau khi ngủ dậy hoặc người bệnh sẽ mất dần khả năng vận động khớp. Ở những người cao tuổi, bị đau khớp ngón tay do thoái hóa khớp chiếm tỉ lệ lớn.

  • Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng này thường gặp ở những người làm công việc văn phòng, những người này phải sử dụng máy tính với những thao tác trên bàn phím và chuột với tốc độ liên tục trong thời gian dài, điều này rất dễ làm xuất hiện những cơn đau ở ngón tay, cổ tay, bàn tay, khủy tay hay vai… Nguyên nhân khiến người bệnh bị đau nhức là do phần dây thần kinh ở các vị trí khớp này bị tổn thương. Ngoài những cơn đau khớp người bệnh sẽ còn có cảm giác bị tê bì ở các đầu ngón tay và co duỗi các khớp ngón tay khó khăn hơn.

  • Hội chứng De Quervain

Đây là tình trạng viêm bao gân dạng dài và duỗi ngắn ở ngón tay cái. Hội chứng này sẽ thường gây ra triệu chứng như đau khớp cổ tay, cẳng tay và các ngón tay cái do người bệnh sẽ phải sử dụng cổ tay để thực hiện những động tác như cầm, nắm, xoay cổ tay nhiều lần. Trường hợp này thường gặp nhất là ở những bà nội trợ.

Ngoài ra, một số bệnh lý khác về xương khớp cũng gây ảnh hưởng đến khớp ngón tay như loãng xương, loạn dưỡng cơ bắp, viêm khớp dạng thấp,bệnh đa xơ cứng,… các bệnh này cũng gây chèn ép lên các dây thần kinh và các cơ bắp ở bàn tay, cổ tay, cánh tay làm cho người bệnh cảm thấy đau nhức và tê bì ngón tay, cổ tay. Để tránh xảy ra những biến chứng nguy hiểm hơn, người bệnh cần tìm cách chữa đau khớp ngón tay từ sớm.

2. Đẩy lùi nguy cơ bị viêm khớp ngón tay như thế nào?

Những người bị viêm khớp ngón tay cần lưu ý đến những điều dưới đây để quá trình điều trị và tình trạng bệnh diễn biến tốt hơn.

 Giảm đau khi bị đau khớp ngón tay

Thực hiện một số động tác đơn giản để giảm đau khớp ngón tay

– Nên cố gắng giảm cường độ làm việc với máy tính, đồng thời lựa chọn những tư thế làm việc thích hợp và thư giãn để có thể phòng và điều trị đau khớp và căng cơ.

– Nếu yêu cầu công việc của bạn yêu cầu bạn phải làm việc quá nhiều bằng ngón tay thì mỗi ngày bạn nên chọn cách ngâm nước ấm với vài hạt muối rồi massage nhẹ nhàng cho hai bàn tay của mình trong khoảng 10-15 phút, việc làm này sẽ giúp tình trạng đau nhức mỏi cải thiện rõ rệt.

– Đồng thời bạn cũng nên tạo cho mình một chế độ tập luyện thể dục và nghỉ ngơi sao cho đúng mức nhằm lấy lại năng lượng và giảm đau cho những vùng bị đau nhức. Cần lưu ý, các phương pháp sử dụng thuốc giảm đau, chỉ có tác dụng nhất thời và chỉ sử dụng khi đau nhiều, không được làm dụng.

– Người bệnh cũng nên đi chụp phim X-quang khớp để có thể chẩn đoán và dự đoán diễn biến bệnh được chính xác, kịp thời. Đặc biệt đối với người già, cần xét nghiệm thận trọng để có thể loại trừ những tai biến nguy hiểm.

– Người bệnh cũng nên hạn chế những vận động bàn tay khi bị tổn thương nhằm các vùng viêm khớp có điều kiện phục hồi.

– Với những người bị thoái hóa khớp ngón tay, việc điều trị sẽ bao gồm thuốc, nẹp bất động trong trường hợp khớp quá đau.

Trên đây là những thông tin hữu ích cho những người bị đau khớp ngón tay, hy vọng có thể giúp cho người bệnh có thêm kiến thức và điều trị bệnh được tốt hơn.

Xem chi tiết: Những loại thuốc trị đau khớp ngón tay hiệu quả nhất hiện nay

Nguyễn Thảo (Tổng hợp).

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *

messenger
zalo