Bài viết chọn lọc
- Thấu hiểu nỗi đau người bệnh thoát vị đĩa đệm lưng qua chia sẻ từ góc nhìn bác sĩ
- Theo chân chú Giáp bệnh nhân TVDD lưng trải nghiệm dịch vụ nhà thuốc Nam Đỗ Minh Đường
- Gặp gỡ lương y Đỗ Minh Tuấn – Người nắm giữ bí quyết vàng trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
- Độc giả thắc mắc: Bác sĩ Nguyễn Tùng Lâm chữa thoát vị đĩa đệm cổ có tốt không?
Tình trạng đau nhức này liên quan trực tiếp đến cân gan bàn chân. Vậy cân gan bàn chân là gì? Đó là một dải gân cơ kéo dài từ xương gót đến các chỏm xương ở bàn chân. Chúng có tác dụng duy trì độ cong sinh lý của bàn chân, giảm nhẹ trọng lực dồn xuống chân, giúp chân có thể di chuyển, nhún nhảy linh hoạt.
Khi bộ phận này bị tổn thương nó sẽ gây ra các cơn đau dưới lòng bàn chân, đặc biệt là phần cạnh xương gót chân, kèm theo nóng gan bàn chân. Vì thế, y học còn gọi đây là bệnh viêm cân gan bàn chân.
Khi cân gan bàn chân bị tổn thương sẽ khiến bạn bị đau ở dưới lòng bàn chân
Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng khó chịu này?
Đi tìm nguồn cơn gây ra những cơn đau dưới lòng bàn chân
Những nguyên nhân dưới đây được xem là phổ biến nhất. Việc xác định chính xác gốc rễ căn bệnh sẽ giúp bạn có được hướng điều trị thích hợp.
Đau dưới lòng bàn chân do trọng lượng cơ thể
Thừa cân béo phì là nguyên nhân khiến đôi chân phải chịu áp lực lớn khi trọng lượng cơ thể đè nén lên, các xương, khớp phải làm việc quá sức. Đau nhức khớp gối, viêm cân gan chân,… là vấn đề dễ gặp nhất.
Sử dụng giày dép không phù hợp dẫn tới đau nhức
Giày quá chật, quá cao đều là nguyên nhân của bệnh đau dưới lòng bàn chân. Thường xuyên phải dùng giày cao gót sẽ gia tăng nguy cơ bị các vấn đề về xương khớp. Viêm cân gan chân có thể do dây gân gót chân có thể co rút và bị ngắn lại.
Cấu tạo bàn chân cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đau nhức này
Người có gan bàn chân quá đầy, phẳng cũng dễ gặp đau đớn
Người có kiểu bàn chân này sẽ khiến cân gan chân phải tiếp xúc nhiều với mặt phẳng dẫn đên vùng cân mạc bị thoái hóa, không còn mềm dẻo. Hoặc nếu đi chân đất quá lâu trên nền đất cứng cũng khiến bị đau dưới lòng bàn chân.
Ngoài ra khi chân phải hoạt động mạnh, cường độ liên tục sẽ dẫn đến đau buốt. Bên cạnh đó, người có cấu tạo cung lòng bàn chân quá thấp hoặc quá cao cũng dễ bị viêm cân gan bàn chân.
Mắc bệnh viêm khớp dạng thấp
Người ở độ tuổi trung niên là đối tượng dễ mắc chứng bệnh đau lòng bàn chân do chức năng xương khớp suy giảm dần theo tuổi tác.
Xem chi tiết: Viêm khớp dạng thấp là gì? Dấu hiệu và cách điều trị bệnh
Người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp ở chân cũng thường xuyên bị đau nhức dưới lòng bàn chân
Viêm cân gan bàn chân ảnh hướng đến dáng đi của người bệnh khiến cho người bệnh phải đi khập kiễng, ảnh hưởng đến công việc, hình thức, tinh thần.
Vì thế, vấn đề quan trọng lúc này là điều trị sớm, khỏi sớm để người bệnh không phải lo lắng đến các biến chứng nguy hiểm hơn như suy tĩnh mạch chi dưới, gai gót chân, thoái hóa cổ chân, ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa…
Cách chữa bệnh đau dưới lòng bàn chân hữu hiệu nhất lúc này
Mặc dù đây là tình trạng khá nguy hiểm nhưng người bệnh thường khá chủ quan trong điều trị, vì nghĩ các cơn đau chỉ thoáng qua rồi biến mất. Vì thế, họ thường chọn những cách chữa trị như:
Áp dụng thủ thuật giảm đau
Nguyên tắc chung trong điều trị đau lòng bàn chân là: Nghỉ ngơi, tập luyện kéo dãn gân gót và cân gan chân. Không nên làm việc quá sức để bàn chân phải hoạt động liên tục. Kéo giãn cũng là phương pháp điều trị tốt nhất giúp giảm tình trạng căng vùng cân gan bàn chân của bệnh nhân cho đến khi tình trạng viêm ban đầu lùi dần.
Khi bị đau lòng bàn chân, người bệnh có thể chườm đá vào vùng đau trong 20 phút, chườm 3 -4 lần/ ngày để giảm các triệu chứng đau. Xoa bóp nhẹ bàn chân trước khi bước xuống giường, giúp cho phần tụ dịch vùng xung quanh chỗ viêm tán ra, giảm cảm giác đau tấy.
Các thủ thuật xoa bóp, chườm đá chỉ giúp giảm nhanh các cơn đau nhức
Tuy nhiên, các thủ thuật trên chỉ giúp giảm đau tạm thời. Muốn trị dứt điểm bệnh thì các bạn cần áp dụng bài thuốc hữu hiệu hơn.
Nếu bạn mong mỏi chữa khỏi bệnh càng sớm càng tốt thì còn chần chừ gì mà không liên hệ với các lương y để được tận tình thăm khám, điều trị.
Bạn nên biết: Thực hư công dụng bài thuốc chữa viêm đa khớp dạng thấp dòng họ Đỗ Minh
Đọc nhanh: Chuyên gia nói gì về bài thuốc chữa viêm đa khớp dạng thấp dòng họ Đỗ Minh
Bạn đọc quan tâm: Giá 1 liệu trình thuốc chữa bệnh xương khớp tại Đỗ Minh Đường bao nhiêu?
Bình luận (32)
Bài viết cùng chuyên mục
- Đau nhức xương khớp ở người trẻ - những dấu hiệu không thể coi thường
- Những điều nên làm khi bị đau nhức xương khớp toàn thân
- Bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ - không thể chủ quan
- Nguyên nhân và cách chữa trị bệnh tê chân
- Đau thắt lưng bên phải là dấu hiệu của bệnh gì?
- Nguyên nhân bị tê tay và cách điều trị tê tay lâu ngày
- Đau gót chân là bệnh gì có nguy hiểm không và cách chữa đau gót chân
- Tê bì chân tay là gì ? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
- Mách bạn cách chữa đau thắt lưng ở nam giới
- Làm sao để trị đau bắp chân dứt điểm?
Mình bị đau hết lòng bàn chan luôn. Cho minh xin ý kiến phải uong thukc đông y hay tây y cho mau hết.mà minhcom can đi đong y de kham k ạ???
Trả lờiuống thuốc tây điều trị chỉ giảm đau chứ bệnh không có khỏi hẳn được đâu chị, em uống thuốc tây mãi rồi, giờ em đnag tính chuyển sang điều trị bằng thuốc nam của nhà thuốc đỗ minh đường thấy thuốc này được nhiều người khen tốt lắm
Trả lờiTôi bị đau dưới lòng bàn chân gần gót chân. Đi lại tập tễnh
Trả lờiMình bị đau ở phía trên bàn chân gần mu bàn chân, để bình thường thì ko đau, ko có hiện tượng sưng,nhưng khi đi lại dồn tải trọng xuống thì bị nhói đau,mong được tư vấn.
Trả lờiMình bị đau ở lòng bàn chân phía gần mu bàn chân, để bình thường thì ko đau, ko có hiện tượng sưng,nhưng khi đi lại dồn tải trọng xuống thì bị nhói đau,mong được tư vấn.
Trả lờiDo tính chất công việc phải đứng lâu trong ngày và bị đau giữa lòng bàn chân vậy tôi phải dùng thuốc loại gì . Giá cả như thế nào ? Có đảm bảo chữa dứt điểm không
Trả lờimọi người cho tôi xin ý kiến, giữa đông y và tây y thì nên chọn phương pháp nào ?
Trả lờiThực ra nói thế này cũng khó, người hợp thuốc này người hợp thuốc kia, mỗi người cơ địa khác nhau. Nếu theo tây y thì chỉ chữa được triệu chứng tạm thời,ko khỏi hẳn được. Đông y xác định mất nhiều thời gian hơn nhưng hiệu quả cao hơn, lâu dài và lành tính.
Trả lờibản thân tôi thì theo đông y vẫn hơn vì tôi uống nhiều thuốc tây k khỏi, đúng là chỉ đỡ được lúc uống thuốc thôi, k thể khỏi bệnh được. Từ ngày tôi theo điều trị ở pk Đỗ Minh Đường giờ sức khỏe tôi tốt hơn nhiều, k bị đau mỏi cơ nữa. Trước kia bàn chân tôi giống như trên bài viết nói bị viêm cân gan bàn chân không thể đi nổi, sau 4 tháng uông thuốc tôi đã khỏi bệnh, đi lại dễ dàng hơn nhiều rồi.
Trả lờiĐau dưới lòng bàn chân là biểu hiện của bệnh gì, uống thuốc thì nên uống loại nào?
Trả lờiĐau duoi long ban chân
Trả lờiTôi đã từng điều trị bệnh ở đây rồi nhé, nói chung mọi thứ đều rất hài lòng. Đến giờ được gần 2 năm mà k bị tái phát bệnh. Hồi đó tôi bị xương khớp nhưng bị ở nhiều khớp lắm, thoái hóa khớp gối, thoái hóa khớp vai, bàn tay, bàn chân nhức mỏi suốt. Tôi mất gần 6 tháng để điều trị kết hợp tập vật lý trị liệu, tập yoga, cả chế độ dinh dưỡng nghỉ ngơi khoa học, làm mọi thứ theo hướng dẫn của bác sĩ thì có được như ngày hôm nay. Vừa rồi trên tivi có phát sóng chương trình nhận giải thưởng uy tín, chất lượng gì ấy thì thấy có nhà thuốc Đỗ Minh Đường, mọi người cùng xem đi nhé https://www.youtube.com/watch?v=e7nJy9Nt-B4&t=191s
Trả lờiNhà thuốc có nhận gửi thuốc về tận nhà không bác vì nhà em cách xa 2 cơ sở này quá
Trả lờicó đấy, chị cứ gọi điện đến phòng khám kể rõ tình trạng bệnh rồi họ sẽ tư vấn cụ thể cho chị.
Trả lờiNhững người bị đau dưới lòng bàn chân cần tập những bài tập gì, phòng khám có hướng dẫn các bài tập vật lý trị liệu hay có bấm huyệt châm cứu ko?
Trả lờiCó châm cứu bấm huyệt đấy, thích lắm. Tôi thử nhiều nơi thấy chỗ này ưng nhất. làm xong người nhẹ nhõm cứ như k bị bệnh ấy. Bác sĩ mát tay thật. Bạn đến thì liên hệ với bác sĩ Châu nhé.
Trả lờiMới nghe chia sẻ của một anh bạn đưa bố đến chỗ pk đmđ chữa bệnh http://www.trangtinyduoc.com/thuoc-chua-benh-viem-xuong-khop-dong-ho-do-minh.html thuốc này ai cũng uống được chứ, tôi đang bị tiểu đường đang uống thuốc bên tây y thì có kết hợp được với đông y không?
Trả lờiDưới 7.0 uống được, tôi cũng đang bị tiểu đường đây được bác sĩ tư vấn như vậy
Trả lời