Đau dưới lòng bàn chân xuất phát từ nguyên nhân nào?
Thỉnh thoảng bạn bị nhói đau dưới lòng bàn chân, đặt chân xuống đi lại khó khăn,… Bạn băn khoăn không biết tại sao lại bị như vậy. Để giúp các bạn hiểu rõ về tình trạng bản thân, chuyên mục sẽ giải đáp đâu là nguyên nhân khiến lòng bàn chân đau nhức, từ đó đưa ra hướng giải quyết triệt để nhất.
Tình trạng đau nhức này liên quan trực tiếp đến cân gan bàn chân. Vậy cân gan bàn chân là gì? Đó là một dải gân cơ kéo dài từ xương gót đến các chỏm xương ở bàn chân. Chúng có tác dụng duy trì độ cong sinh lý của bàn chân, giảm nhẹ trọng lực dồn xuống chân, giúp chân có thể di chuyển, nhún nhảy linh hoạt.
Khi bộ phận này bị tổn thương nó sẽ gây ra các cơn đau dưới lòng bàn chân, đặc biệt là phần cạnh xương gót chân, kèm theo nóng gan bàn chân. Vì thế, y học còn gọi đây là bệnh viêm cân gan bàn chân.
Khi cân gan bàn chân bị tổn thương sẽ khiến bạn bị đau ở dưới lòng bàn chân
Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng khó chịu này?
Đi tìm nguồn cơn gây ra những cơn đau dưới lòng bàn chân
Những nguyên nhân dưới đây được xem là phổ biến nhất. Việc xác định chính xác gốc rễ căn bệnh sẽ giúp bạn có được hướng điều trị thích hợp.
-
Đau dưới lòng bàn chân do trọng lượng cơ thể
Thừa cân béo phì là nguyên nhân khiến đôi chân phải chịu áp lực lớn khi trọng lượng cơ thể đè nén lên, các xương, khớp phải làm việc quá sức. Đau nhức khớp gối, viêm cân gan chân,… là vấn đề dễ gặp nhất.
-
Sử dụng giày dép không phù hợp dẫn tới đau nhức
Giày quá chật, quá cao đều là nguyên nhân của bệnh đau dưới lòng bàn chân. Thường xuyên phải dùng giày cao gót sẽ gia tăng nguy cơ bị các vấn đề về xương khớp. Viêm cân gan chân có thể do dây gân gót chân có thể co rút và bị ngắn lại.
Cấu tạo bàn chân cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đau nhức này
-
Người có gan bàn chân quá đầy, phẳng cũng dễ gặp đau đớn
Người có kiểu bàn chân này sẽ khiến cân gan chân phải tiếp xúc nhiều với mặt phẳng dẫn đên vùng cân mạc bị thoái hóa, không còn mềm dẻo. Hoặc nếu đi chân đất quá lâu trên nền đất cứng cũng khiến bị đau dưới lòng bàn chân.
Ngoài ra khi chân phải hoạt động mạnh, cường độ liên tục sẽ dẫn đến đau buốt. Bên cạnh đó, người có cấu tạo cung lòng bàn chân quá thấp hoặc quá cao cũng dễ bị viêm cân gan bàn chân.
-
Mắc bệnh viêm khớp dạng thấp
Người ở độ tuổi trung niên là đối tượng dễ mắc chứng bệnh đau lòng bàn chân do chức năng xương khớp suy giảm dần theo tuổi tác.
Xem chi tiết: Viêm khớp dạng thấp là gì? Dấu hiệu và cách điều trị bệnh
Người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp ở chân cũng thường xuyên bị đau nhức dưới lòng bàn chân
Viêm cân gan bàn chân ảnh hướng đến dáng đi của người bệnh khiến cho người bệnh phải đi khập kiễng, ảnh hưởng đến công việc, hình thức, tinh thần.
Vì thế, vấn đề quan trọng lúc này là điều trị sớm, khỏi sớm để người bệnh không phải lo lắng đến các biến chứng nguy hiểm hơn như suy tĩnh mạch chi dưới, gai gót chân, thoái hóa cổ chân, ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa…
Cách chữa bệnh đau dưới lòng bàn chân hữu hiệu nhất lúc này
Mặc dù đây là tình trạng khá nguy hiểm nhưng người bệnh thường khá chủ quan trong điều trị, vì nghĩ các cơn đau chỉ thoáng qua rồi biến mất. Vì thế, họ thường chọn những cách chữa trị như:
-
Áp dụng thủ thuật giảm đau
Nguyên tắc chung trong điều trị đau lòng bàn chân là: Nghỉ ngơi, tập luyện kéo dãn gân gót và cân gan chân. Không nên làm việc quá sức để bàn chân phải hoạt động liên tục. Kéo giãn cũng là phương pháp điều trị tốt nhất giúp giảm tình trạng căng vùng cân gan bàn chân của bệnh nhân cho đến khi tình trạng viêm ban đầu lùi dần.
Khi bị đau lòng bàn chân, người bệnh có thể chườm đá vào vùng đau trong 20 phút, chườm 3 -4 lần/ ngày để giảm các triệu chứng đau. Xoa bóp nhẹ bàn chân trước khi bước xuống giường, giúp cho phần tụ dịch vùng xung quanh chỗ viêm tán ra, giảm cảm giác đau tấy.
Các thủ thuật xoa bóp, chườm đá chỉ giúp giảm nhanh các cơn đau nhức
Tuy nhiên, các thủ thuật trên chỉ giúp giảm đau tạm thời. Muốn trị dứt điểm bệnh thì các bạn cần áp dụng bài thuốc hữu hiệu hơn.
Nếu bạn mong mỏi chữa khỏi bệnh càng sớm càng tốt thì còn chần chừ gì mà không liên hệ với các lương y để được tận tình thăm khám, điều trị.
Bạn nên biết: Thực hư công dụng bài thuốc chữa viêm đa khớp dạng thấp dòng họ Đỗ Minh
Đọc nhanh: Chuyên gia nói gì về bài thuốc chữa viêm đa khớp dạng thấp dòng họ Đỗ Minh
Bạn đọc quan tâm: Giá 1 liệu trình thuốc chữa bệnh xương khớp tại Đỗ Minh Đường bao nhiêu?
GỢI Ý XEM THÊM
Bình luận (38)
Tôi đang có hiện tượng đau dưới lòng bàn chân, gan bàn chân tôi đầy và phẳng nên mới bị đau đúng không. Hồi trẻ không sao nhưng giờ có tuổi bắt đầu thấy đau. Bác sĩ tư vấn thuốc cho tôi với, uống loại nào mới hiệu quả được lâu dài và chi phí hết bao nhiêu ?
Có số điện thoại kìa, anh gọi điện đến phòng khám họ tư vấn cụ thể hơn cho. Tôi chữa khớp gối ở đây rất hiệu quả còn không biết bệnh khác như nào.
Bạn nào có thông tin về nhà thuốc đỗ minh đường chia sẻ cho mọi người tham khảo đi
Đây này mọi người, click vào đây để tìm hiểu http://www.nguoiduatin.vn/su-that-dang-sau-dong-ho-5-doi-chua-benh-bang-y-hoc-co-truyen-a363985.html
Có ai chữa bệnh ở đây chưa, mẹ em hay kêu đau lòng bàn chân mà không rõ nguyên nhân làm sao. Xin ý kiến mọi người Thấy báo Soha cũng viết về thuốc ĐỖ MINH: https://soha.vn/viem-xoang-ham-man-tinh-co-the-chua-khoi-duoc-nho-bai-thuoc-nam-nay-2018121716495751rf2018121716495751.htm
Nhiều người truyền tai nhau chữa các bệnh về xương khớp ở đây rất hiệu quả, bạn đưa mẹ đến đây khám xem
Thuốc đông y à, có hiệu quả nhiều không, mà có sợ tái phát bệnh không. Tôi uống thuốc tây mãi không khỏi nên đang rất chán nản.
Tôi cũng sợ nhất khoản uống đỡ xong cứ không có thuốc lại đau. chán tây y mới chuyển sang hướng đông y xem có thay đổi được gì không chứ tháng nào cũng vài triệu tiền thuốc thế này thì chết. mà uống nhiều toàn kháng sinh mệt mỏi mà còn thêm bệnh ấy chứ
http://chuabenhviemkhop.com/thuoc-chua-benh-viem-xuong-khop-dong-ho-do-minh.html tôi tham khảo thấy ai chữa bệnh ở đây cũng có hiệu quả mà không chỉ mỗi bệnh xương khớp không đâu, còn có bệnh mề đay, viêm họng và nam khoa nữa. Mà nghe nói bác sĩ Tuấn đang là người thừa kế bài thuốc rất giỏi về chuyên môn
Bài thuốc này như nào vậy, là dạng thuốc sắc à. Cho hỏi giá thuốc bao nhiêu?
Mẹ mình điều trị xương khớp ở đây. Thuốc uống liệu trình theo tháng bạn nhé, giá thuốc là 2,4 triệu/tháng gồm 12 lọ. Bác sĩ kê cho mẹ mình 6 lọ hoạt huyết bổ thận, 3 lọ đặc trị xương khớp và 3 lọ bổ gan giải độc. Thuốc đều được sắc thành cao mình chỉ việc pha với nước ấm là uống được. Mẹ mình cũng kiên trì uống đến hết tháng thứ 4 bệnh gần như khỏi hoàn toàn. mẹ mình bị viêm đa khớp dạng thấp nhé, bị đau bàn tay và bàn chân mấy năm rồi. Giờ đi lại thoải mái mà thời tiết thay đổi không thấy bà kêu đau nữa.
Tôi muốn đến khám có cần gọi điện cho bác sĩ trước không, cho tôi xin số điện thoại bác sĩ khám chính ở đây.
E đưa mẹ đến đây điều trị vẫn còn lưu số của bác sĩ Tuấn đây chị 0963302349, bác ấy khám bệnh cẩn thận lắm. Có thắc mắc gì cứ hỏi bác k phải ngại đâu chị mà ở đây k mất phí khám
Công nhận là chưa đi khám ở đâu mà thấy hài lòng như ở phòng khám đỗ minh. Vào đến cửa nhân viên đã tiếp đón nhiệt tình, nước nôi các thứ. Khám bệnh bác sĩ cởi mở, hỏi tôi từng tý một, tôi cứ k hiểu gì là hỏi lại đều được tư vấn rõ ràng chứ đến bệnh viện khám bác sĩ nói gì thì nghe vậy ít khi hỏi lại mà cũng có hiểu gì đâu mà biết thắc mắc lại.
Mới nghe chia sẻ của một anh bạn đưa bố đến chỗ pk đmđ chữa bệnh http://www.trangtinyduoc.com/thuoc-chua-benh-viem-xuong-khop-dong-ho-do-minh.html thuốc này ai cũng uống được chứ, tôi đang bị tiểu đường đang uống thuốc bên tây y thì có kết hợp được với đông y không?
Dưới 7.0 uống được, tôi cũng đang bị tiểu đường đây được bác sĩ tư vấn như vậy
Những người bị đau dưới lòng bàn chân cần tập những bài tập gì, phòng khám có hướng dẫn các bài tập vật lý trị liệu hay có bấm huyệt châm cứu ko?
Có châm cứu bấm huyệt đấy, thích lắm. Tôi thử nhiều nơi thấy chỗ này ưng nhất. làm xong người nhẹ nhõm cứ như k bị bệnh ấy. Bác sĩ mát tay thật. Bạn đến thì liên hệ với bác sĩ Châu nhé.
Tôi đã từng điều trị bệnh ở đây rồi nhé, nói chung mọi thứ đều rất hài lòng. Đến giờ được gần 2 năm mà k bị tái phát bệnh. Hồi đó tôi bị xương khớp nhưng bị ở nhiều khớp lắm, thoái hóa khớp gối, thoái hóa khớp vai, bàn tay, bàn chân nhức mỏi suốt. Tôi mất gần 6 tháng để điều trị kết hợp tập vật lý trị liệu, tập yoga, cả chế độ dinh dưỡng nghỉ ngơi khoa học, làm mọi thứ theo hướng dẫn của bác sĩ thì có được như ngày hôm nay. Vừa rồi trên tivi có phát sóng chương trình nhận giải thưởng uy tín, chất lượng gì ấy thì thấy có nhà thuốc Đỗ Minh Đường, mọi người cùng xem đi nhé https://www.youtube.com/watch?v=e7nJy9Nt-B4&t=191s
Nhà thuốc có nhận gửi thuốc về tận nhà không bác vì nhà em cách xa 2 cơ sở này quá
có đấy, chị cứ gọi điện đến phòng khám kể rõ tình trạng bệnh rồi họ sẽ tư vấn cụ thể cho chị.
Đau dưới lòng bàn chân là biểu hiện của bệnh gì, uống thuốc thì nên uống loại nào?
Đau duoi long ban chân
mọi người cho tôi xin ý kiến, giữa đông y và tây y thì nên chọn phương pháp nào ?
Thực ra nói thế này cũng khó, người hợp thuốc này người hợp thuốc kia, mỗi người cơ địa khác nhau. Nếu theo tây y thì chỉ chữa được triệu chứng tạm thời,ko khỏi hẳn được. Đông y xác định mất nhiều thời gian hơn nhưng hiệu quả cao hơn, lâu dài và lành tính.
bản thân tôi thì theo đông y vẫn hơn vì tôi uống nhiều thuốc tây k khỏi, đúng là chỉ đỡ được lúc uống thuốc thôi, k thể khỏi bệnh được. Từ ngày tôi theo điều trị ở pk Đỗ Minh Đường giờ sức khỏe tôi tốt hơn nhiều, k bị đau mỏi cơ nữa. Trước kia bàn chân tôi giống như trên bài viết nói bị viêm cân gan bàn chân không thể đi nổi, sau 4 tháng uông thuốc tôi đã khỏi bệnh, đi lại dễ dàng hơn nhiều rồi.
Do tính chất công việc phải đứng lâu trong ngày và bị đau giữa lòng bàn chân vậy tôi phải dùng thuốc loại gì . Giá cả như thế nào ? Có đảm bảo chữa dứt điểm không
Mình bị đau ở lòng bàn chân phía gần mu bàn chân, để bình thường thì ko đau, ko có hiện tượng sưng,nhưng khi đi lại dồn tải trọng xuống thì bị nhói đau,mong được tư vấn.
Mình bị đau ở phía trên bàn chân gần mu bàn chân, để bình thường thì ko đau, ko có hiện tượng sưng,nhưng khi đi lại dồn tải trọng xuống thì bị nhói đau,mong được tư vấn.
Tôi bị đau dưới lòng bàn chân gần gót chân. Đi lại tập tễnh
Tôi bi đau lòng bàn chân gần gót chân , điều trị bằng thuốc đông y kết hợp vói ngâm chân có khỏi hẳn được không , thời gian điều tri bao lâu
Mình bị đau hết lòng bàn chan luôn. Cho minh xin ý kiến phải uong thukc đông y hay tây y cho mau hết.mà minhcom can đi đong y de kham k ạ???
uống thuốc tây điều trị chỉ giảm đau chứ bệnh không có khỏi hẳn được đâu chị, em uống thuốc tây mãi rồi, giờ em đnag tính chuyển sang điều trị bằng thuốc nam của nhà thuốc đỗ minh đường thấy thuốc này được nhiều người khen tốt lắm
https://benhviemxuongkhop.com/bai-thuoc-chua-dau-khop-goi-cua-nha-thuoc-do-minh-duong-co-tot-khong-n3731.html
E bi đau dưới mu bàn chan trái bi cứng diện rộng rat nhức mà khó chuỗi.xin bác sĩ tu vấn bênh này bi lâu
Mấy cái bệnh xương khớp này anh mô tả chung chung như này khó mà biết rõ được bệnh lắm, để biết chính xác được bệnh để mà điều trị thì anh đi chụp chiếu phim làm xét nghiệm xem thế nào, có kết quả thì mang thới Nhà thuốc bác sĩ họ tư vấn cho. TRước em cũng đi khám bên tây y sau đó có kết quả phim chụp em đến gặp bác sĩ Tuấn tư vấn phương pháp cho điều trị
tÔI BỊ ĐAU dưới lòng bàn chân, đặc biệt nếu mùa đông trời lạnh hoặc làm việc ngâm chân lâu dưới nước lạnh càng đau hơn; buổi sáng ngủ dậy hoặc ngồi lâu khi đứng dậy rất đau và khó khăn mới đứng dậy đi được.
Xin liên lạc để chữa bệnh
ui em cũng đang bị như chị không biết là bị làm sao nữa, em đang bảo đi đến bệnh viện khám chụp chiếu xem như thế nào chứ để như này thấy cũng lo mà đau nhức khó chịu lắm
Phải đi khám đi để biết cụ thể tình trạng bệnh mình đang gặp phải như thế nào thì mới điều trị được chứ, tôi trước thấy triệu chứng đau nhức xương khớp cái là phải đi khám luôn giờ đang điều trị bằng thuốc nam thấy cũng tiến triển đỡ hơn trước rồi