Menu

Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ và cách chăm sóc để cải thiện bệnh

Cập nhật lúc 14:50, 03/08/2017
Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ là những cơn đau điển hình khu trú ở các đốt sống. Đau cùng các biểu hiện đi kèm khác gây ra nhiều phiền phức cho người bệnh cả về công việc và cuộc sống. Vậy ngoài các cơn đau ra thì dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ còn có những biểu hiện cụ thể nào nữa. Hãy cùng theo dõi những thông tin trong bài viết dưới đây để có những thông tin bổ ích và cần thiết nhất cho bản thân và những người trong gia đình.

1. Nhận biết dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh thường gặp không chỉ người dân Việt Nam mà ở các quốc gia càng phát triển thì tỉ lệ người dân mắc bệnh càng cao. Bệnh gây ra do nhiều nguyên nhân trong đó chủ yếu là tuổi già, các yếu tố thứ phát như chân thương, làm việc quá sức, sai tư thế, thiếu chất dinh dưỡng… Việc nhân biết nguyên nhân là bước quan trọng cùng với các triệu chứng liên quan để phát hiện chính xác đó là bệnh gì. Nhận biết dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ không phải là khó nhưng cũng không hẳn là dễ bởi nhiều khi người bệnh chỉ bị đau mỏi do làm việc căng thẳng hay do bệnh đau vai gáy gây ra.

Tuy nhiên thoái hóa cột sống lại là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau vai gáy chính vì vậy không ngoại trừ khả năng nào cả. Khi thấy có dấu hiệu đau hay dấu hiệu bất thường nào khác dù ở cổ hay bất kỳ vị trị nào cũng cần phải đi khám và điều trị. Hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ có thể nhận biết qua triệu chứng thoái hóa cột sống cổ lâm sàng của bệnh và dấu hiệu cận lâm sàng. Với dấu hiệu lâm sàng bệnh thoái hóa đốt sống cổ người bệnh có thể cảm nhận được, nhưng dấu hiệu cận lâm sàng thì chỉ nhìn thấy qua kết quả từ tấm phim chụp X-quang…

Cần phải đọc: Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống cổ mà không ai ngờ tới

Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ thường gặp

Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ có thể nhận biết được qua dấu hiệu lâm sàng và cận lâm sàng

2. Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ biểu hiện trực tiếp qua các dấu hiệu lâm sàng mà người bệnh trực tiếp cảm nhận được bởi đó là những cơn đau, hiện tượng tê buốt, cứng khớp, cử động khó khăn…

  • Hiện tượng đau

Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ rõ ràng nhất chính là những cơn đau có thể chỉ thoảng qua khiến người bệnh chưa kịp nhận thức và để ý. Sau đó cơn đau có thể âm ỉ rồi chuyển sang đau nhói lên, đau kéo dài và dữ dội khi bệnh chuyển nặng.

  • Hiện tượng tê buốt

Tê buốt cũng là một dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ thường gặp, người bệnh luôn có cảm giác bị tê vùng sau gáy nhất là khi để các đốt sống cổ bất động trong nhiều giờ khi xem phim, dùng điện thoại, ngồi làm việc trước máy tính hàng tiếng đồng hồ, lái xe… Kèm theo tê là tình trạng buốt trong xương cột sống khiến người bệnh rùng mình. Tê không chỉ ở cổ vài vai gáy, tê có thể lan xuống cả cánh tay nhất là các ngón tay đặc biệt là khi người bệnh nằm tì đè lên. Bên cạnh đó, người bệnh còn luôn có cảm giác tê rần rần, như kiến bò, châm chích ở các đốt sống cổ.

  • Hiện tượng cứng cột sống

Cứng cổ thường xuất hiện vào buổi sáng khi tỉnh dậy hay khi thời tiết thay đổi, giữ yên một tư thế, người bệnh cảm giác cứng không thể thực hiện được cử động vùng cổ, khi muốn ngồi dậy phải thẳng đứng, muốn xoay cổ thì phải xoay cả người. Ban đầu biểu hiện cứng cổ này chỉ xuất hiện tức thời trong vài phút nếu người bệnh xoa bóp thì sẽ giảm dần tuy nhiên sau một thời gian tình trạng này sẽ kéo dài lâu hơn ảnh hưởng đến mọi cử động khi muốn làm một việc gì đó.

Vẹo cổ là dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

Một dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ thường gặp đó là vẹo cổ khi ngủ dậy

  • Vẹo cổ

Khi mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ triệu chứng vẹo cổ cũng thường hay gặp phải, khi đó cổ bị vướng, người bệnh cảm thấy hẳn tình trạng cổ bị vẹo sang một bên, không làm cách nào được để có thể điều chỉnh cho cổ về trạng thái ban đầu. Vẹo cổ thường xuất hiện do tư thế ngủ của người bệnh, có thể do nằm sấp nghiêng cổ sang một bên, do lớp sụn khớp và đĩa đệm vốn đã bị lệch, túi hoạt dịch không còn bơm nhiều chất bôi trơn như trước đó khi người bệnh nằm trong tư thế đó lâu dẫn đến vẹo.

  • Triệu chứng Lhermitte

Đó là lúc thực hiện động tác uốn cong cổ xuống (cúi xuống, ngửa cổ ra sau, nghiêng sang trái, sang phải hay quay về phía sau) có cảm giác đau như bị điện giật, khiến toàn thân bị tê xuống tận cẳng chân. Các chuyên gia cho rằng xuất hiện dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ này là do lực tì nén ở vùng đốt sống cổ.

  • Các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ khác

Ngoài các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ nêu trên, ở một số trường hợp người bệnh còn có biểu hiện suy nhược cơ thể, rối loạn hô hấp, nghe thấy tiếng kêu lạo xạo khi cử động cổ, không điều khiển được đường tiểu tiện, cảm giác chóng mặt, nấc và ngáp thường xuyên… 

3. Chăm sóc đúng cách cho người có dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

- Dùng tay massage, xoa bóp vùng cổ thường xuyên để giúp máu lưu thông tốt, các cơ, dây chằng được co dãn, đàn hồi giảm đau, cứng khớp hiệu quả.

- Kết hợp vận động và nghỉ ngơi hợp lý, khi đang hoạt động mà thấy các dấu hiệu của bệnh cần ngừng hoạt động tiến hành nghỉ ngơi và xoa bóp nhẹ nhàng.

- Thực hiện một số bài tập theo sự hướng dẫn của chuyên gia để cải thiện các triệu chứng bệnh từ đó phòng ngừa bệnh tái phát lại nhiều lần.

- Thay thế các môn thể thao cần nhiều sức vùng cổ và vai gáy bằng các môn nhẹ nhàng hơn, kết hợp thực hiện các động tác yoga, thái cực, dưỡng sinh, đi bộ…

Việc nhận biết các dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ sẽ giúp người bệnh sớm nhận ra mình có bệnh và đó là một căn bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng lớn đến mọi mặt từ sức khỏe, cuộc sống công việc bản thân đến cả những người xung quanh nữa.

Cần phải đọc : Mách bạn thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ được ưa chuộng nhất

 

Bình luận (0)

 
Top