Menu

Chuyên gia tiết lộ phương pháp bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối chuẩn nhất

Cập nhật lúc 15:06, 22/03/2019

Tham vấn y khoa: Bs. Phạm Văn Châu

Bấm huyệt được biết tới là một trong những phương pháp chữa bệnh theo y học cổ truyền có tác dụng lưu thông khí huyết, thư giãn cơ bắp, từ đó giảm cơn đau nhanh chóng. Ngay sau đây, chuyên gia sẽ hướng dẫn các bạn bí kíp bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối hiệu quả.

Xem ngay:

>>> Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không và biến chứng của bệnh

>>> Mách bạn cách đẩy lùi đau khớp, thoái khóa khớp gối bằng thảo dược

Vì sao nên thử bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối?

Theo bác sĩ Phạm Văn Châu – trưởng khoa vật lý trị liệu tại nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường: “ Bấm huyệt là phương pháp chữa nhiều chứng bệnh trong đó có thoái hóa khớp gối. Bấm huyệt gồm nhiều thủ thuật khác nhau như day, ấn, véo, lăn lên các khớp và nhiều bộ phận xung quanh khớp gối đang bị tổn thương từ đó giúp tạo ra áp lực lên kinh tuyến, huyệt vị trên cơ thể để lưu thông khí huyết, giải phóng có bắp.”

Day: sử dụng gốc bàn tay, ô mô mút để ấn xuống khu vực da theo hình tròn.

Ấn: Ấn các ngón tay vào vị trí huyệt đạo cần tác động

Véo: Sử dụng ngón trỏ và ngón tay để kéo da lên liên tiếp để da bị cuộn giữa những ngón tay của người thực hiện

Lăn: Sử dụng mặt bên của ô mô út, mu bàn tay vận động thật nhẹ phần khớp cổ tay nhằm mục đích tạo nên sức ép rồi lăn vào vị trí cần được xoa bóp.

Bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối

Bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối có ưu điểm gì?

Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh do chấn thương, thống phong gây ra… Những tổn thương tại khu vực này sẽ khiến người bệnh cảm thấy tê mỏi, đau nhức, cứng khớp, vận động khó khăn, khó duỗi thẳng chân. Trường hợp bệnh nặng, phần đầu gối có thể bị tích nước, sưng phù, biến dạng, cơ bắp khó chống đỡ cơ thể, suy thoái gây ra tàn phế. Trong y học cổ truyền, để giải triệu chứng đau nhức tại khớp gối bên cạnh châm cứu, vật lý trị liệu, xoa bóp, dùng thuốc thì không thể bỏ qua phương pháp bấm huyệt. Nó sẽ giúp thư giãn cơ bắp, nuôi dưỡng các khớp xương, giải tỏa cơn đau.”  Bác sĩ Châu nói thêm.

  • Bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối cấp tính

Đây là phương pháp thường áp dụng cho trường hợp bệnh nhân mới xuất hiện cơn đau do vận động quá mức, làm việc nặng khiến cho các khớp xương phải chịu đựng áp lực, đau mỏi.

Hướng dẫn thực hiện:

+ Trước tiên, người bệnh cần phải ngồi trên giường với đầu gối gập

+ Sử dụng ngón tay giữa để ấn vào phía dưới xương bánh chè có phần lõm xuống.

+ Ấn thật mạnh vào vị trí này trong thời gian khoảng 6 giây.

+ Bấm vào cả 2 bên đầu gối, thực hiện 10 lần mỗi bên. Hãy áp dụng cách này 3 lần. ngày để đầu gối giảm nhức mỏi nhanh chóng.

  • Bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối mãn tính

Huyệt huyết hải: Nằm tại bờ trong của đầu xương bánh chè cách khoảng 4 đến 5 cm.  Người bệnh có thể nằm hoặc ngồi đều được, co đầu gối lên một chút. Người bấm huyệt đỡ trên gối, còn tay còn lại sử dụng để bấm vào huyệt huyết hải có tác dụng giúp lưu thông khí huyết, điều hòa cơ thể.

2 điểm bên bánh chè: Người bệnh nằm hoặc ngồi, đầu gối co lại, sau đó người bấm huyệt sử dụng 2 ngón cái bấm vào 2 điểm tại bánh chè.

Đè đẩy dây chằng: 2 ngón tay cái để chéo đè lên phần dây chằng ở dưới phần khớp xương bánh chè. Tiếp đến đẩy ngón tay lên trên, thực hiện động tác này khoảng vài lần.

 Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối

 Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối

Vuốt đẩy xương dưới bánh chè: 2 ngón tay cái đè dưới xương bánh chè. Tiếp đến ấn dần lên phía trên, sau đó vuốt xuống phía dưới.

Vuốt và ôm vùng gối: 2 tay chụm lại đặt tại chỗ đầu gối đang bị đau. Sử dụng phần cạnh chưởng của bàn tay để vuốt và ôm vùng đầu gối.

Vuốt và ấn gối: Sử dụng 1 tây vuốt và ấn khu vực gối bị thoái hóa.

Trong quá trình bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối, cần thực hiện ở cả 2 bên.

Đọc thêm thông tin: Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không và biến chứng của bệnh

Chú ý khi bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối

Nếu bị thoái hóa khớp gối, gây ra đau đớn người bệnh cần hạn chế đi lại, vận động. Khi nào khỏi hẳn hoặc cơn đau thuyên giảm mới vận động trở lại. Cần kết hợp tập luyện thêm các môn thể thao như đạp xe, đi bộ, tập yoga, thiền, bơi lội… để tránh co cứng khớp.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng để tránh khớp gối quá cải. Bên cạnh đó, người bệnh cần thực hiện bấm huyệt khoảng 2 lần, mỗi lần cần thực hiện từ 20 đến 30 phút để giảm đau, lưu thông khí huyết, cải thiện vận động, ngăn chặn nguy cơ thoái hóa xảy ra nhanh.

Bác sĩ Châu nhấn mạnh: “ Người bệnh tốt hơn hết không nên tự bấm huyệt ở nhà, thay vào đó cần tới cơ sở y tế, nhà thuốc có uy tín để việc điều trị diễn ra hiệu quả hơn. Ngoài ra, trong quá trình thực hiện cũng cần kết hợp sử dụng thêm bài thuốc đặc trị giúp tình trạng bệnh được đẩy lùi nhanh chóng hơn. Bài thuốc nam gia truyền của nhà thuốc Đỗ Minh Đường chính là giải pháp được nhiều người bệnh lựa chọn, đem tới kết quả điều trị bất ngờ cho hàng nghìn bệnh nhân.”

Chữa thoái hóa khớp gối theo nguyên tắc kiềng 3 chân

Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường là một trong những địa chỉ uy tín chuyên điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp. Qua quá trình hình thành, phát triển trải qua gần 150 năm các lương y tại nhà thuốc đều nhận thấy rằng để bệnh thoái hóa khớp gối được đẩy lùi nhanh chóng thì cần phải tác động bởi 2 yếu tố trong uống – ngoài tác động để đem tới hiệu quả tốt nhất.

Liệu trình chữa thoái hóa khớp gối tại nhà thuốc được kết hợp theo nguyên tắc kiềng 3 chân với bài thuốc uống, châm cứu – bấm huyệt và bài tập trị liệu giúp quá trình điều trị bệnh diễn ra nhanh chóng, an toàn, không tái phát.

Bài thuốc đặc trị chữa thoái hóa khớp gối

Bài thuốc đặc trị chữa thoái hóa khớp gối

Lương y, B.S Đỗ Minh Tuấn truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh, cũng là giám đốc chuyên môn tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã tiến hành nghiên cứu và thay đổi bài thuốc bằng việc sử dụng 4 phương thuốc nhỏ trong 1 liệu trình điều trị để khu phong trừ thấp, lưu thông khí huyết, tăng cường chức năng hoạt động của phủ tạng bên trong cơ thể, giải trừ độc tố, ngăn chặn bệnh quay trở lại.

Đặc biệt, nhà thuốc đã xây dựng thêm vườn dược liệu chuyên biệt tại Hưng Yên, Hòa Bình với phương châm tự cung – tự cấp  đáp ứng tiêu chuẩn CO – CQ của bộ y tế. Từ đó tạo ra bài thuốc sạch, an toàn 100% cho người bệnh.

Toàn bộ quá trình bào chế thuốc đều được diễn ra khép kín, theo đúng tiêu chuẩn, không sử dụng thêm bất cứ hóa chất, chất bảo quản nào trong thành phần của thuốc nên người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm. Chưa dừng lại ở đó, thuốc còn được bào chế ở dạng cao cô đặc, sử dụng đơn giản chỉ cần pha cùng nước ấm là có thể dùng được ngay.

Nếu bệnh nhân có bất cứ thắc mắc nào cần được tư vấn, vui lòng liên hệ theo địa chỉ:

  • Cơ sở Hà Nội

- Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình

- Hotline: 024 6253 6649 - 0963 302 349

- Zalo: 0963 302 349

  • Cơ sở Hồ Chí Minh

- Địa chỉ: Số 100 đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh

- Hotline: 028 3899 1677 - 0938 449 768

- Zalo: 0938 449 768

Website:https://dominhduong.com/

Email: lienhe@dominhduong.com

Fanpage:https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong/

Hà Vân

Click ngay:

>>> Thực hiện bài tập yoga cho người thoái hoá khớp gối tại nhà

>>> Cẩn thận với các triệu chứng thoái hóa khớp gối

Bình luận (0)

 
Top
Tư vấn miễn phí