Menu

Mách bạn cách trị gai cột sống bằng khế chua đơn giản, hiệu quả

Cập nhật lúc 17:13, 29/11/2017
Cách trị gai cột sống bằng khế chua có lẽ là phương pháp chữa bệnh không còn xa lạ với những người bị bệnh gai cột sống. Phương thuốc dân gian này có tác dụng điều trị bệnh về xương khớp khá hiệu quả. Bài viết dưới đây xin chia sẻ về cách trị gai cột sống bằng khế chua và trứng gà để mọi người cùng tham khảo.

1. Những thông tin cần biết về bệnh gai cột sống

- Bệnh gai đôi cột sống là sự phát triển ra bên ngoài của các xương ở trên đốt sống, đĩa sụn hoặc ở hai dây chằng xung quanh khớp.

- Bệnh thường xuất hiện ở người trung niên và người cao tuổi, tỉ lệ mắc bệnh ở nam giới nhiều hơn nữ giới.

- Nguyên nhân gây bệnh có thể được xác định do quá trình lão hóa xương ở tuổi già, do béo phì, do tai nạn lao động gây ra, những chấn thương này làm cho lớp sụn bị mài mòn khiến cho xương tự mọc ra bên ngoài gây ra tình trạng gai cột sống.

Trị gai cột sống bằng khế chua tốt không?

Gai cột sống gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe người bệnh

- Gai cột sống làm cho người bệnh cảm thấy đau khi vận động, di chuyển. Cơn đau xuất phát ở vùng cổ, vai gáy, thắt lưng sau đó lan đến tứ chi gây cảm giác tê tay, đau chân, khiến quá trình vận động làm việc của người bệnh bị hạn chế.

- Gai cột sống ở giai đoạn nhẹ có thể điều trị bằng thuốc và thay đổi thói quen sinh hoạt. Tuy nhiên, khi các mỏm gai mọc làm ảnh hưởng đến tủy sống gây ra những cơn đau nhức, đi lại khó khăn, làm suy giảm chất lượng cuộc sống thì bệnh nhân có thể sẽ được điều trị bằng phương pháp vật lí trị liệu hoặc tiến hành phẫu thuật nếu cần.

- Một trong những mẹo chữa gai cột sống an toàn, đơn giản, dễ sử dụng đó là trị gai cột sống bằng khế chua và trứng gà.

2. Hướng dẫn trị gai cột sống bằng khế chua và trứng gà

Khế chua và trứng gà là hai loại thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta. Chúng có tác dụng giảm đau nhức cột sống, ức chế sự sưng viêm, tăng khả năng lưu thông khí huyết và hạn chế sự hình thành gai xương cột sống hiệu quả.

Bài thuốc điều trị gai cột sống bằng khế chua và lòng đỏ trứng gà là một bài thuốc dân gian đã được nhiều người áp dụng thành công. Với các bước thực hiện vô cùng đơn giản và không hề khó uống một chút nào.

  • Chuẩn bị

– Khế chua (quả xanh, còn tươi): 1 quả

– Trứng gà: 1 quả

Tiến hành trị gai cột sống bằng khế chua

Chữa gai cột sống bằng khế chua và trứng gà cho hiệu quả bất ngờ

  • Cách thực hiện

- Lấy 1 quả khế chua đem rửa sạch rồi ép lấy nước, lọc bỏ phần bã

- Tách lấy lòng đỏ trứng gà cho vào nước cốt khế chua vừa nãy và khuấy thật đều, có thể cho vào một ít muối để dễ uống hơn.

- Dùng hỗn hợp trên uống và xoa bóp lên vùng bị gai cột sống hàng ngày.

  • Lưu ý

Những nguyên liệu trên chỉ dùng trong một ngày và không được để lưu sang ngày thứ 2. Uống mỗi ngày 1 lần trước bữa ăn, sau khoảng 1 tuần các triệu chứng của bệnh gai cột sống sẽ giảm sút rõ rệt. Sau đó bạn có thể giảm xuống 2 ngày uống 1 lần, các cơn đau sẽ nhanh chóng được điều trị dứt điểm.

Phương pháp chữa gai cột sống này sẽ giúp hạn chế được sự hình thành gai xương cũng như những ảnh hưởng xấu của nó đến các bộ phận khác.

3. Các biện pháp phòng ngừa bệnh gai cột sống

Ngày nay tỷ lệ mắc gai cột sống đang có xu hướng trẻ hóa nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng bệnh gai cột sống bằng một số những phương pháp đơn giản sau:

- Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình như tôm, cua, cá hồi, rau cải, rau chân vịt, rau bina, chuối, kiwi, trứng,...

- Bổ sung sữa và các sản phẩm làm từ sữa như sữa đậu nành, pho mai, sữa chua, đậu hũ để cung cấp canxi cho xương chắc khỏe.

- Tập thể dục thể thao hằng ngày với các bài tập khoa học. Một số môn thể thao có tác dụng phòng ngừa và điều trị gai cột sống khá hiệu quả đó là bơi lội, yoga, đu xà, đạp xe, chạy bộ,... Việc kiên trì rèn luyện tập các bài tập này sẽ giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, kiểm soát cân nặng, tăng cường sức đề kháng và giúp hệ xương khớp của bạn được dẻo dai hơn.

Lưu ý khi trị gai cột sống bằng khế chua

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để phòng ngừa gai cột sống

- Tránh bưng, bê, khuân vác những vật quá nặng trong thời gian dài. Những người phải ngồi làm việc lâu trước máy tính nên ngồi đúng tư thế, lưng thẳng và vận động đi lại sau khoảng 1,5 giờ làm việc để tránh gây hại cho cột sống.

- Bạn cũng nên kiểm soát lượng đường huyết trong máu, các bệnh về tim mạch và huyết áp bằng việc thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi đúng giờ, hạn chế căng thẳng, stress.

- Khi phát hiện có dấu hiệu của bệnh gai cột sống thì cần đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị bệnh kịp thời.

Trên đây là những thông tin về cách trị gai cột sống bằng khế chua. Gai cột sống là một căn bệnh nếu để lâu sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Do đó, khi còn trẻ, bạn hãy tự bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay.

ĐỌC TIẾP: Mách bạn những bài thuốc chữa gai cột sống bằng thảo dược

Phương Hoa (Tổng hợp).


Bình luận (0)

 
Top